Туркия Макарони Кассероль

Ин осонтар аз Туркманистон ва Макарони косерол як омезиши осон ва баланди компонентҳо мебошад. Чошнӣ бо яхмоси шӯрбо мурғ ва панир cheddar дода шуд.

Беҳтар кардани ин косеролк Туркия бо бодилаҳои шампед ва шӯришшуда.

Ҳамчунин нигаред
Беш аз 20 кишти ғалладона дар Туркия

Шумо чӣ мехоҳед

• 2 пиёла макарони пухта расиданд
• 1/4 равған пиёла
• 1 1 коса карафс бурида
• 1/2 помидор решакан зардолу сабз
• 1/2 коса пиёз решакан карда мешавад
• 2 банкаҳо (10 3/4 рат) сметана шӯрбо шӯрбо мурғ
• Сатҳи 2/3 шир
• 2 пиёла шиддаш Cheddar
• 1 1/2 ба 2 CUPS Туркия бурида бурида
• 1 дона (4 река) помидор решакан, пажмурда мешавад
• 1/2 қошуқи намак
• 1/4 қошуқи хокистарӣ
• 1/2 коса борези шалғамча *

Чӣ тавр бояд кард

1. Кук ва пошидани макарони, пас аз пакетҳои пакетӣ.
2. Офтобро то 350 Ф.
3. Тӯли 3-ксилер.
4. Дар ҳамин ҳол, дар як saucepan миёна, равған бар гармии миёна-паст. Иловаи карафс, қаламфури сабз, ва пиёз; то даме, ки тендер истеъмол кунед. Дар шӯрбо, шир, ва панир резед. Кук, ба шӯр, то панир гудохта мешавад.
5. Омехтаи ҷуворимакка бо макарони пухта ва пошида, пудицо, Туркия, намак ва ғалладонагиҳо. Интиқоли тобистона; боло бо бодом ба toasted.

1. Оғоз дар танӯр preheated барои 30 дақиқа, то гарм ва bubbly.
2. Хизмат бо як хӯриш тараф, агар хоҳед.

* Барои хушконидани чормағз , як қабати ягона дар варақаи нонпазӣ паҳн карда мешавад. Тозакор дар 350 километр F, якчанд маротиба ба 10-15 дақиқа шӯр. Ё, toast дар як skillet ношаффоф аз гармии миёна, ба шӯр, то Браун тиллоӣ ва хушбӯй.

Муфассалтар

Гарм

Туркия ва Кассерол

Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories	1182
Total Fat	67 г
Fat пурбор	28 г
Набзи фарсудашуда	22 г
Холестерин	410 мг
Sodium	1,236 мг
Карбогидратҳо	25 г
Ғизоҳои ғизоӣ	4 г
Протеин	117 г

(Маълумоти ғизо дар бораи дорухои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда мешавад ва бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)