BLTs чунин хӯроки осон ва қаноатбахш доранд, вале баъзан мо танҳо барои сандвичи дигар нестем. Баъзан мо дар ҷавоби дигар табақаи дуддини машҳур - хӯришти макарон ҳастем. Салатҳои макарон ба осонӣ ба осонӣ ва осебпазир ба як халта хӯрок хӯрда, вале каме ба сатҳи савори асосӣ боло мераванд. Ба шарофати сагҳои сел, равғани рентгени нав, помидор боллазату ширин, ва аз бекон нӯшокӣ, хӯришии равғании БТР ҳамаи ҳамаи шумо барои хӯрокхӯрии ғамхорӣ ниёз дорад.
Ҳангоми бастани ин равған, истифодаи пневмати дӯстдоштаи худ ё макарони растаниҳо, аз ҷумла ҳамаи гандумҳо ё брендҳои ройгон. Бисёри равған сабзаварӣ ин хӯришти макарро ба хӯриш бештар аз макарон месупорад, онро ба хӯроки пурра табдил медиҳад. Захираи яхмос барои хӯроки юнонӣ барои ороиш додани либосҳои хушсифат, беҳтар кардани либосҳои ававкаи поёнтарро истифода кунед.
Ин табақ ҳама чизро дар бар мегирад, балки ҳамчунин як қисми пичи ва ё хӯрокро паҳн мекунад. Кӯшиш кунед, ки бо Миср-Style Chicken Kebabs дар barbecue ё picnic, ё як ҷуфт бо классикии BLT барои хӯроки нисфирӯзӣ - Chips Картошка .
Шумо чӣ мехоҳед
- 1/2 поя ям ё помидор пӯсида
- Косер намак
- 1/3 лампаи мино
- 1/4 пиёла майонез
- 1/4 пиёла сметана
- 1 гулчини сирпиёз (ҷарроҳӣ)
- 2 tablespoons parsley тару тоза (биносту халос)
- 1 tablespoon шарбати лимӯ тару тоза
- Қаламфури хокистарӣ-хокистарӣ
- 4 ounces салат romaine (бурида)
- 6 ounces помидор ё ангур помидор (тақрибан)
- 2 tablespoons пиёз сабз (меваљотро)
Чӣ тавр бояд кард
- Гузаред, як деги оби намакин барои напазед. Ба макарон илова кунед ва мувофиқи дастурҳои маҷмӯӣ, ё то дент . Резиши ва дагар бо оби хунук. Бигзор холӣ ва сард пурра.
- Кобед ба бекон дар як skillet калон, дар ду партия, то crispy, ярмарка тавассути. Дар зарфҳои коғазӣ резед ва chop як бор кофӣ барои идора. Ба таври дигар, помидорро дар танӯр пухта: гармро ба 400 гр. пӯшед. Бодирингро дар як қабати ягона дар варақаи нонпазӣ паҳн кунед. Оҷоз барои 15 то 20 дақиқа, ё то гиҷҷа. Холӣ
- Беҳтар кардани либос: дар як косаи омехтаи хурд, якҷоя кардани майонез, сметана, сирпиёз, parsley, ва шарбати лимӯ. Мавсими бо намак ва ќаламфури ва whisk то хуб омехта.
- Дар як косаи калон, якҷоя кардани макарон, либос, салат, помидор, ва пиёз сабз. Гӯшт ва бичашонем барои seasoning. Top бо бекон.
- Хизматро фавран ё refrigerate то ба як соат. Агар шумо нахӯред, пас аз як соат пас аз хӯрок хӯрокхӯрӣ кунед, аз бекон илова кунед, ки пеш аз он ки барои нигоҳубини ғизо ғизо диҳед.
Вариант:
- Барои алтернативии солимтарин ба либосҳои либосӣ, пӯшидани либосҳои помидор дар якҷоягӣ: Нӯшидани нисфи як avocado калон, 2 tablespoons йогурт ё сметана, 1 ҷуфти сирпиёз, 1 tablespoon шарбати лимӯ, ва намак ва қалам дар як blender хурд ё ғизо коркард. То он даме, ки ҳамвор ва ҳамвор карданро ба масофаи об илова кунед.