Nopales рухсатии cactus мебошанд. Шумо наметавонед онҳоро дар ҳама ҷо пайдо кунед, аммо онҳо дар аксар ҳолатҳо дар бозорҳои Амрикои Ҷанубӣ дастрас мебошанд. Нопалесҳо ҳангоми лаззат буридан ламс мекунанд. Тақсими ғафсии онҳо, ба онҳо номи логинӣ медиҳад: донаҳои сабз. Як баргаи ягона метавон дар як плазма сабзида ва ба кор дароварда, ба таври назаррас дар марҳилаи марказии хӯрок хӯрок хӯрдан, агар шумо ветерандед. Дар ҳоле, ки он ба осонӣ ба осонӣ ба nopales grilled пурра, монанд ба steaks, nopales оҳан низ метавонанд дар salads ё решакан ва илова ба абрҳоро-fries ё илова ба худ бештар аз як табақ тараф.
Нобелҳо чӣ гуна ба чашм мерасанд? Онҳо дорои мазза мебошанд, ки як каме сабук аст ва он баъзе одамонро каме аспатизаро хотиррасон мекунад. Ин хуб аст, ки бо панирҳои сабзавоти Мексикаро сабук мегардонад ва махсусан бо Salsa Fresh ва / ё чошнии гармии дӯстдоштаи шумо хуб аст. Кӯшиш кунед, ки онҳо бо ин коркарди Авокадо Salsa барои хӯроки сердаромад вирус бигиранд.
Ин усули бештар аз як дорухо аст, то ин қадар баланд ва поёнро ҳамчун шумораи мардум дар гирди мизи шумо (ё пур кардани арчаи шумо) талаб мекунад.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 то 2 nopales (як нафар)
- 1 tablespoon равғани растанӣ (ё канали ё ангур)
- Намак барои бичашонем (намак хуб)
Чӣ тавр бояд кард
- Гармии газ ё гармии гарм ба гармии миёна (гармии гармии миёна) (шумо бояд дастгоҳро аз як сикӣ баргаштан барои 3 то 4 сония пеш аз он, ки онро аз гармӣ дур кунед) доред.
- Дар ҳоле ки grill гарм, тайёр мӯйҳо. Агар шумо хушбахт бошед, ба онҳо як ҷои харида гирифтаед, ки онҳо онҳоро барои шумо тоза мекунанд ва дар ҷои аввал мераванд; Агар не, шумо метавонед як ҷуфти дастпӯшро ба ҷои худ гузоред. Дохилҳои онҳо метавонанд барои дидан дидан кунанд, аммо ҳар ҷое, ки дар болои барге дар баргҳо ҷойгир шуда бошад, эҳтимолан як донаи борик аст. Истифодаи кордони хурди парпеч ё сабзавоти сабзавотро барои пӯшонидани ҳама аз онҳо берун кунед. Ин хеле осонтар аст, ки бо баргҳои пӯшида дар болои тахта бурида кор кунед. Вақте ки ҳамаи хорҳо аз байн мераванд, шумо метавонед ба васвасаи пӯсти сабзи торикӣ бирезед. Ба васваса муқобилат кунед: дар он ҷо бисёр мазза вуҷуд дорад! Ҳар як равған тоза карда, онро хушк кунед.
- Либерияро ҳар як лампаҳои тоза тоза кунед. Онҳоро ба гармии гарм ва пухтан, тоқат накунед, то даме, ки тамғакоғазҳо дар як тараф ва лаблабандӣ, тақрибан 4 дақиқа. Онҳоро барои пухтан ба тарафи дигар пӯшед ва то даме, ки тамғакоғазҳои сабзро дар тарафи дигар бинед, баргаштан гиред, дар бораи 4 дақиқа дигар. Маслиҳат: Аз онҳое, ки пухтан мехоҳанд, пешгирӣ кунед, агар шумо хоҳед, ки тамғакоғазҳои равшанро ба вуҷуд оваред.
- Хориҷ nopales пухта аз grill, пошидани бо намак, ва хизмат гарм ё гарм.
Вариантҳо
- Хати буридани лампаҳои grilled ва бо spritz лимӯ хизмат кунед
- Чоп то ба nopales grilled ва бо пиёз сабз решакан, сирко шароби сурх, ва якчанд равғани зайтун-намуди як хӯриш-ва боло бо fresco queso crumbled
- Вақте ки шумо мӯйҳоро бармедоред, боло бо лӯбиё ва панир, пӯшед ба гул барои кӯмак ба гудохта панир