Ҳоло вақти беҳтарин барои оғози қабул кардани баъзе хӯрок барои қуттиҳои хӯрокворӣ аст. Рӯзҳои мактаби миёна хеле банд буданд, ки дар якҷоягӣ хароб кардани як либос, бениҳоят лаззат ва тарбияи хуб, аз ин рӯ бозгаштан ба пешгӯиҳои сандвичҳо .
Ин сандвичҳо пеш аз вақт ва онҳоро дӯхта, баста, онҳоро баста, ширин мекунанд, то шумо медонед, ки чӣ гуна дорӣ, баъд аз як рӯз аз таркиби худро дар рӯзҳои мактабӣ гиред ва ба қуттиҳои хӯроки печонидашуда шир диҳед. Қуттиҳои хӯрока бояд печонида шаванд ва боварӣ ҳосил кунед, ки шумо қуттиҳои ҷудогонае, ки яхкардашуда ба қуттии худ кашида будед. Он танҳо дар ҳарорати 40 дараҷа F-ро нигоҳ медорад, бинобар ин, sandwiches дар вақти хӯроки нисфирӯзӣ сарф мекунанд, вале то ҳол бехатарӣ барои хӯрдан надоранд.
Шумо метавонед ин хӯрокҳоро ҳар гуна тарзро мехоҳед. Истакрори дигарро истифода баред, меваю сабзавотро тағир диҳед, ва илова кунед, ки масалан, хардал асал ё гиёҳҳои яхмосшуда бо сабзавот омехта шавад. Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо тағйиротеро, ки шумо анҷом медиҳед, нависед, ки шумо метавонед шоҳкориҳои худро такрор кунед.
Агар ягон калимаҳо (шубҳанок) вуҷуд дошта бошанд, ба фарзандатон бигӯед, ки онҳоро партоянд. Ин қуттиҳои муҳофизатӣ барои ғизо хӯрдан нестанд; онҳо танҳо якчанд соат ғизои худро нигоҳ медоранд.
01 аз 03
Parmesan Tuna SandwichesParmesan Tuna Sandwiches. Линда Ларсен Ин сандвичҳои каме орзу ба андозаи комил барои кӯдакон нигоҳ дошта мешаванд. Ва пур аз пурхӯрӣ ба ҳама гуна хурдсолон аст. Дар сабзӣ танаффус дар як каме ғизо низ.
02 аз 03
Salad SandwichSalad Sandwich Линда Ларсен Ин як хӯриш помидорест, ки дар он асосан ва аз ҳама лазизати он мебошад. Ман фикр намекунам, ки кӯдаконе ҳастанд, ки намехоҳанд, ки ин хӯроки мехӯрад (агар онҳо наботанд).
03 03
СтиптиваторСтиптиватор Линда Ларсен Ин сандвич аъло пур аз ғизо ва мазза мебошад. Агар шумо ин сандвичро хӯред, боварӣ ҳосил кунед, ки онро бо салат ва помидор хӯред. Онҳоро ба таври алоҳида гиред ва онҳоро ба қуттии хӯрокхӯрӣ гиред.