Ин консалтинг эчод кардани ҳақиқат, болаззат ва ташнагӣ, барои тобистон хуб аст! Як шиша аз он гиред ва дар яхдонатон барои он рӯзҳои гарм нигоҳ доред.
Шумо чӣ мехоҳед
- 12 лимӯ (афшурдан хориҷ карда шуд)
- 1 лимон оҳиста
- 3 адад гинеки порчае (решакан ва сипас селлюлоза барои хориҷ кардани шарбати)
- 8 донаҳо
- 1/2
- 1 tablespoon aniseed (тухмиҳои fennel / saunf)
- 2 кило шакар
Чӣ тавр бояд кард
- Дӯкҳо, nutmeg , ва aniseed дар як мошини суфтакунандаи хушк, хушк ва хокистар ба хокаи хуб.
- 1 литр обро дар чап чуқур кунед ва ба гармии гармии баланд оваред. Илова намудани ҳанутҳои ориз, тобистона ва напазед барои 5 дақиқа.
- Иловаи шакар ва то даме, ки шарбати нисфирӯзии нисфирӯзӣ гиред. Нигаред, то чӣ андоза муфассалтар дар бораи чигит кардани шакар шарҳ кунед . Пас аз шарбат омода аст, аз гармӣ дур кунед ва ба хунукӣ иҷозат диҳед. Дар ин лаҳзаи чаппази дуддодагӣ ҳал мешавад.
- Ширини лалмӣ ба косаи дигар резед. Иловаи лимӯ ва шарбати занбӯри асал ба шарбат ва хуб омехта кунед.
- Ба як шиша резед (истифода бурдан) ва дар яхдон нигоҳдорӣ кунед.
- Барои хизмат кардан, рехтани помидор аз лимӯ ба як стили баланд, аз рӯи бичашонем ва илова кардани ях ва кӯлҳои хунукшуда илова кунед. Абрро, бо як бурида аз оњаки / лиму ва хизмат!
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) |
|---|
| Calories | 940 |
| Total Fat | 1 г |
| Fat пурбор | 0 г |
| Набзи фарсудашуда | 0 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 11 мг |
| Карбогидратҳо | 245 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 6 г |
| Протеин | 2 г |
(Маълумоти ғизоӣ дар бораи хӯрокҳои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда шуда, бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)