Ин косахонаи шафтолу барои ширини комил барои ҳар мавсим аст.
Ду антигени ҷавоҳироти ҷанубӣ - шафтолу ва носипосиҳо - дар якчанд замима дар ин қуттиҳои резинӣ табдил меёбанд. Қуттиҳои буттагии ҷигархӯҷа - пур кардани ширин аз шафтолуҳои консерва, ки маънои онро дорад, ки шумо ин вақтро бо мавсими шафтолу пешравӣ ба даст меоред.
Ба ин шириниҳои шириние, ки бо яхмос ё яхбандии яхмос меоваранд, хизмат кунед.
Шумо чӣ мехоҳед
- Барои пур кардан:
- 1 калон (29 ounces) шафтолу дар шарбат
- Шакар 1/2 пиёз (гулдор)
- 2 tablespoons cornstarch
- 1/2 қошуқи шарбати лимӯ
- Барои Crunch Biscuit:
- 1 пиёла орд
- 1/4 қошуқи намак
- 2 1/2 teaspoons хокаи нонпазӣ
- 1 tablespoon кӯтоҳ
- Шир 1/2 коса
- 2 tablespoons равған (бурида ба якчанд адад хурд, илова ба равған табақ)
- 2 tablespoons
- шакар дорост
Чӣ тавр бояд кард
- Ҳаво то 425 Ф.
- Шафтани шафтолу холӣ, захираи моеъ.
- Шакар ва мағорро дар як saucepan якҷоя кунед. Абрҳоро дар моеъи шифобахташ захира кунед ва онро ба гармии гармии миёна пешниҳод кунед. Напазед ба шарбат барои тақрибан 1 дақиқа, ба шӯр доимо. Шабро аз гармо дур кунед. Абрҳоро дар шарбати лимӯ ва илова шафтолу. Ҳангоме, ки шумо хамирро ба буттаи тайёрӣ тайёр мекунед, онро ҷудо кунед.
- Ба орд, намак ва хокаи нонпазӣ дар як косаи омехта; дар кӯтоҳ бо як blender мурғ ё ду пӯсида кӯтоҳ кунед. Иловаи ширро тадриҷан ба хамир занед. Онро ба рӯи сатҳи хушкшуда бардоред ва ба хамир рехтани равған нонпазӣ кунед.
- Spoon омехтаи шафтолу ба чӯҷаи қалбакӣ ё равған нонпазӣ, ки бо порае аз равған пӯшидааст. Онро бо шакар дорчин пошед.
- Омезиши хамир дар болои пурраи шафтолу ва кунҷҳои ҷинсӣ.
- Оғози коркарди ковок барои 16 то 20 дақиқа, ё то он даме, ки тилло тилло мегардад. Пеш аз он ки хизмат ба 15 то 20 дақиқа хунук шавед.
Шумо низ мисли шумо низ бояд дошта бошед
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 284 |
| Total Fat | 10 г |
| Fat пурбор | 5 г |
| Набзи фарсудашуда | 4 г |
| Холестерин | 17 мг |
| Sodium | 462 мг |
| Карбогидратҳо | 48 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 5 г |
| Протеин | 4 г |