Йогурт Сангҳои Form Флюпли

Йогурт дар дорухур барои ин сангҳои ғайриоддӣ ба онҳо таҳияи матоъҳои fluffy, себҳои тилло ё сулганҳо, илова намудани зебогии ширинро меафзояд. Барои хӯрокҳои гуногун, иловаҳои меваҳои хушк илова кунед. Гелос хушк, гулӯлаҳои хушк, пӯсти торик, хушкшудаҳои хушк, решаҳои решакан ва рентгенҳои Занан ҳама чизро аз дорухати аслӣ таъмин мекунанд. Ё илова pecans, чормағз ё бодом, ё танҳо бо меваи хушк омехта.

Ин дорухат аз ҷониби "New Book Complete Cookies Cookies" аз тарафи Эвелин Роун риоя карда шудааст.

Шумо чӣ мехоҳед

Чӣ тавр бояд кард

  1. Пеш аз хӯрокхӯрӣ то 425 Ф.
  2. Як варақаи нонпазӣ бо коғаз ё коғази коғазӣ гузоред.
  3. Якҷоя орд, хокаи нонпазӣ , намак ва шакарро кушед.
  4. Яхро ба равған то омехта, то он даме, ки нонрезаҳо ба ҳам монанданд. (Ин метавонад бо истифода аз амалҳои тангӣ дар коркарди ғизо ё дар як омехта анҷом дода шавад.)
  5. Омехта ба як коса ва дар Султанас абрҳоро.
  6. Дар маркази хуб кор кунед ва йогуртро илова кунед.
  7. Бо корд ба як яхмос, нармии ғайриоддӣ омехта.
  1. Хамаи хамиртурушро ба панели сабзида сабук гардонед ва барои 30 дақиқа соф кардан лозим аст.
  2. Хамирро ба қабати 1/2 дюй диҳед ва онро ба 10 то 12 давр бо чӯҷа ё чӯҷа пухта, дар орд.
  3. Стиптонҳо дар варақаи нонпазӣ ва шӯхӣ бо йогурт ё селена ҷойгир кунед.
  4. Тақдириҳо бо шакар ва оҷур барои 12 то 15 дақиқа, ё то он даме, ки сангҳо дар болои коғаз оғоз мекунанд.
  5. Хӯред гарм, рост аз танӯр, ё сард. Шумо метавонед сангчаҳои йогуртро то се моҳ дезед.

Пешниҳодоти пешниҳодшуда

Барои анъанавии анъанавӣ, ин уқёнусҳои йогурт бо яхмос, помидор ё консерва ва чой хизмат мекунанд. Ин як қисми таркиби чойи чойро дар саросари Британияи Кабир - мисли он наслҳо буд. Агар шумо ба ин намуди хӯрокхӯрӣ дар 4-соат нагузоред, ва чӣ амволи амрикоӣ аст - ин шикофҳои оризии ошомиданӣ барои хӯроки нисфирӯзӣ бо яхбандии печутоб, агар шумо мехоҳед рейси аслӣ ё равғанро бигиред. Нигоҳҳо хуб мешуд, аммо меваҳои дар ин дорухат ҳақиқат ин законро меписанданд. Ба чой рафта, он чой - шояд Ирландия ва ангезаи англисӣ - аммо агар шумо ҳақиқатан қаҳва қаҳваро бештар дӯст медоштед, барои он меравед. Шояд аз сабаби анъанаҳои сиёҳ боқӣ монад. Ин аст Амрико, пас аз ҳама.

Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories 89)
Total Fat 5 г
Fat пурбор 3 г
Набзи фарсудашуда 2 г
Холестерин 12 мг
Sodium 206 мг
Карбогидратҳо 9 г
Ғизоҳои ғизоӣ 1 г
Протеин 1 г
(Маълумоти ғизоӣ дар бораи хӯрокҳои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда шуда, бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)