Ин дорухат барои Серкеркотс бо сервитамин ва биринҷ номбар шудааст, ки ҳамчун потерапевка ё podvarak маъруф аст ва аз Vlada Vladic, ки соли 2010 Шабакаи Ширинсухании Шаҳрвандиро ба даст овард. Vlada мегӯяд, ки дорухои вай барои ҷамъомадҳои оилавӣ, иқтисодиёти ба кор қабул кардан ва ҳатто беҳтар шудани рӯзи дигар аст.
Дар ин ҷо дорухатест, ки аз Vladik, Сербҳои картошкаи картошка (Paprike Punjene Krompirom) аст. Дар ҳоле, ки доруи анъанавии Сертификати кинофестивали Винта не, Влайта илова мекунад, ки ба витамини он ба табақ ворид мешавад, ки онро барои оилаи ҷавонаш серғизо медиҳад. Ин равғанҳои бефосила барои рӯзҳои рӯза ба монанди Advent ва Линзаи бузург комил аст.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 пӯлод пору, ба қисмҳои 1/2-дона бурида
- 1 пиёла зайтун ё
- 1 пиёз миёна бурида
- 8 то 10 дона сирпиёз
- 5 барг халиҷ
- 3/4 teaspoon paprika ширин ё ширин
- 1/2 қошуқи қанд
- 1 пиёла биринҷ ғалладонагиҳо, рехтанд
- 1/2 сардори тару тоза, shredded
- 1 (6-литр) метавонад sauerkraut, рехт ва луобпарда
- 5 пиёла шўрбои мурғ
Чӣ тавр бояд кард
- Дар як бастаи калонтарини голландӣ, бекон fry то Браун тиллоӣ. Иловаи равған ва пиёз ва барои тақрибан 10 дақиқа пухтан ё то пиёз ба тендер. Иловаи сирпиёз, баргҳои гул, помидор, қаламфури, ва биринҷ, ва бигзор омехта барои 5 дақиқа тобистон.
- Оби гарм то 350 дараҷа гарм мешавад. Дар карам тарошед ва 5 дақиқа пухтан. Иловаи sauerkraut ва 3 пиёла шўрбои мурғ. Биёед ба напазед, кам кардани гармӣ ва 10 дақиқа тобистона, омезиш кунед. Илова намудани 1 пиёла пӯлод мурғ ва, пас аз омехта хуб, ҷойгир дар танӯр ва оҷур, фаро, 1 1/2 соат, мунтазам илова косаи боқимонда шўрбои мурғ барои нигоҳ доштани намнокии sauerkraut дар ҳоле ки нонпазӣ. Баргҳои халиҷро хориҷ кунед ва пеш аз он ки хизматро кашед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 368 |
| Total Fat | 17 г |
| Fat пурбор | 5 г |
| Набзи фарсудашуда | 8 г |
| Холестерин | 41 мг |
| Sodium | 2,532 мг |
| Карбогидратҳо | 35 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 10 г |
| Протеин | 21 г |