Дар як шабонарӯз ба ин гамбӯсҳои хамиртуруши танҳо миқдори дурусти fermentation барои мазза беҳтар аст. Илова кардани тухм ва содаи нонпазӣ пеш аз пухтупаз кардани воҳаҳо.
Ин шишаҳо бо зардолу ва бекон , хом, ё ҳезум, ё онҳоро бо меваи тару тозаи ширӣ ё буттамева тарроҳӣ мекунанд.
Воҳаҳоро «таги» барои тухмии пухта ё пухта тайёр кунед, ё онҳо бо ғизои меваи гарм ё пиёлаҳои пухта кор мекунанд .
Шумо чӣ мехоҳед
- 1/2 пиёла оби гарм, тақрибан 100 F то 105 Ф
- 1 пӯсидаи хамиртуруши хушк, тақрибан 2 1/4 teaspoons
- 2 пиёла шир, гарм
- 1/2 пиёла равған гудохта, каме сард
- 1 қошуқи намак
- 1 қошуқи шакар гулкарам
- 2 пиёла
- орд дар ҳама ҷо
- 2 калон
- тухм, каме латукӯб
- 1/4 қошуқи содаи нонпазӣ
Чӣ тавр бояд кард
- Ба оби гарм ба косаи омехтаи калон резед ва бо хамиртуруши хушк пошед. Бигзор ба хамиртуруши хамиртуруш барои 5 дақиқа, то даме, ки хамиртуруши рехта шавад.
- Барои омехтаи хамиртуруши шир гарм, равған, намак, шакар ва орд гудохта; то даме, ки batter хуб ва ҳамвор аст. Қуттии косаи бо пластикаи пластикӣ пўшида ва дар ҳарорати хона шабона истода, равед.
- Танҳо пеш аз хӯрокхӯрӣ кардани хӯрокҳо, тухмро илова кунед ва то он даме, Иловаи содаи нонпазӣ, ва абрҳоро то хуб омехта - буттаҳо лоғар мешаванд.
- Оғоз ба бутта ба қисмҳои оҳанини гармии хеле гарм.
- То он даме, ки онҳо қаҳваранганд, пухтаанд (маслиҳатҳо, дар поён).
- Нафақаҳое, ки дар варақа ҷойгиранд, дар яхдон ё яхкарда (ба поён нигаред).
Маслиҳатҳо
- Ин рӯзҳо, бениҳоят нолозиманд, электромагнитӣ, бо резиши ғайримуқаррарӣ ва дар дохили термострат ҳастанд. Лаблаб ба осонӣ барои тоза кардани варақҳо осон мекунад, аммо барои нигоҳ доштани сатҳи пухтупаз нигоҳубин кардани махсуси махсус лозим аст. Методҳои селикӣ ё онҳое, ки махсусан барои пухтани пӯшокашон ғайриқонунӣ шудаанд, истифода мекунанд. Таклифҳои партофташуда ҳангоми осеб дидани он, аммо ҳамеша ба истеҳсолкунандагон барои тоза ва пухтупаз бо таҷҳизоти худ пайравӣ мекунанд.
- Агар оҳании оҳангии шумо нурӣ нишон надиҳад, дар ин ҷо роҳи осон аст, ки ҳангоми борон барои тайёр кардан тайёр бошед. Пеш аз оғози гармкунӣ оби каме дар дохили оҳангарии ғафс гузошта мешавад. Ҳангоме, ки бухтагӣ тамом мешавад, оҳангарии воҳима омода аст, ки барои гиёҳ тайёр карда шавад.
- Чӣ тавр шумо мегӯед, ки агар коргарон чӣ кор мекунанд? Боз як вокунише, ки аз оҳан меояд, тамошо кунед - вақте ки batter истодагарӣ мекунад, варақҳо бояд анҷом дода шаванд.
Waffles нестанд
Бигзор варақҳо ба таври комил сард бошанд; онҳоро дар як болишти нигаҳдории маводи ғизоӣ ва захираи онҳо дар яхдон то 3 рӯз гузоред. Барои яхкунӣ, дар фолгаи ва бастабандӣ дар қуттии хунуккарда то 3 моҳ.
Ҳамчунин нигаред
40 Баҳраҳои бениҳоят беназоратӣ ва бразилияҳо
Шарҳҳо
"Гургҳо дорои мазмуни каме / фосфор доранд, ки заҳрогин буд. Текст, нур ва ширин аст, на дар ҳама вазнин, ба монанди баъзе pancakes ва waffles, ки метавонад дар craw қудрати поён рафтааст. дар миқдори зиёд! " Бек
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 478 |
| Total Fat | 36 г |
| Fat пурбор | 19 г |
| Набзи фарсудашуда | 12 г |
| Холестерин | 299 мг |
| Sodium | 575 мг |
| Карбогидратҳо | 25 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 2 г |
| Протеин | 14 г |