Биёед дар бораи истеъмоли хӯрок ва хӯрокҳо сӯҳбат кунем. Ҳар сол ман дар бораи он чизе, ки ман бо нӯшокӣ хизмат мекунам, вақте ки одамон барои шукргузорӣ кардани хӯроки шомгоҳӣ омадаанд. Албатта, ман аллакай медонам, ки ин хӯрокаи махсусе мисли пушти дасти ман аст. Дар хонаи ман талабот барои ҳар як намуди анъанавӣ ғайриимкон аст, агар ин як равғанӣ ё ширини иловагӣ бошад. Ҳамин тавр, парранда ва паноҳгоҳҳо дароз карда мешаванд. Аммо пеш аз хӯрдан ҳамеша хӯрокҳои бештар лозим аст.
Одамон дар ин ҷо хеле пеш аз хӯрокхӯрӣ тайёр хоҳанд шуд. Онҳо кӯзагари коктейл доранд ва онҳо мехоҳанд хӯрок бихӯранд. Панеза ва пашм, албатта. Маҳфуз мондани сабзавот бо зилзилаи муҳаббат дар хона хеле дароз аст. Чошкаҳои зардолу ғалладонагиҳо як ташвиши қабулшуда мебошанд. Аммо мо бояд чормағзро талаб кунем.
Ин озмоиш танҳо барои харидани сӯзанак аз чормағз омехта аз мағоза буд, аммо ман ҳамеша ҳис мекардам, ки чизи махсус дар бораи он фароғат намерасонад ва ҳеҷ чизи дурусте нест, ки ҳар гуна лӯбиёро дӯст медоранд. Илова бар ин, ҳеҷ чизи бӯйро аз чормағзии тару тозае,
Хушбахтона, фарогирии худро бо тасаввур кардан хеле осон ва оддӣ аст. Шумо метавонед, албатта, интихоб кунед, ки ҳар гуна чормағз шумо мехоҳед, ҳарчанд ки чормағз , бодом ва пистечиҳо аксар вақт дар масофаи миёнаи Шарқ пайдо мешаванд. Дар бораи қурбониҳо, ман дар ин ҷо бо қуръа гамбӯс, зайтун, нимгуруссагӣ, як каме донаҳои навҷавонӣ ва кортҳои бениҳоят хушбӯй меравам. Хушбахтона, ба шарофати ороиши ороишӣ ва бӯи хушк ва меҳмонони шумо зудтар ба онҳо пайравӣ хоҳанд шуд. Ва, ҳамчун бонус, ин чормағзҳо ҳатто баъд аз идҳо барои хӯрокхӯрӣ хубанд. Рӯзҳои футбол ба хотир меоянд. Хушо!
Шумо чӣ мехоҳед
- 2 Tablespoons равған unsalted
- 1 Асал Tablespoon
- 1 Шакли Tablespoon
- 1 Қошуқи об
- 1/4 дар доруи қошуқи
- 1/4 намак қошуқи намак
- 1/8 заминҳои қошуқи
- зинг
- 1/8 қошуқ
- лутфан
- 1/8 қошуқ
- cardamom
- Рози хурди замин
- донаҳо (ё ба бичашонем)
- 1/4 чормағзи хом
- 1/4 Бадем Бони хом
- 1/4 Равғани пӯсти чӯҷа
- 1/4 Тозакунии баҳр барои намак
Чӣ тавр бояд кард
- Пеш аз гузаштани 400 тан
- Илова кардани равған ба деги ва гудохта дар stovetop дар гармии кам. Абрҳоро дар асал, шакар, об, дорчин, намак, занҷӯи, нўшок, карамом ва донаҳои замин. То он даме ки гудохта ва пурра ба ҳам омехта, давом диҳед.
- Дар чормағз, бодом ва пистахиусро таҳрик кунед ва дар як қабати якум оид ба варақаи нонпазӣ, ки бо коғази пластикӣ мепӯшед, паҳн кунед. Дар танӯр барои 10-12 дақиқа гиред, эҳтиёт шавед, ки ба чормащз сӯзонед. Бо намак баҳр парвариш кунед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 229 |
| Total Fat | 19 г |
| Fat пурбор | 5 г |
| Набзи фарсудашуда | 7 г |
| Холестерин | 15 мг |
| Sodium | 297 мг |
| Карбогидратҳо | 14 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 3 г |
| Протеин | 5 г |