Ин шиллики дезинфексияи хӯрокпазӣ, хӯрокпазӣ ё атфоле, Ва ин гандум бо таркиби гипотеза барои кофтукови кӯдакон кофӣ аст. Онҳо ҳатто барои истифодаи сӯзишворӣ лозим нестанд. Ин ҳама дар кӯзаи Круз анҷом ёфт!
Шумо чӣ мехоҳед
- 8 ounces панир
- 8 ounces омехтаи панелҳои Мексика (танг)
- 1/2 коса помидор дӯхташуда бо қаламфури jalapeno
- 1 tablespoon хокаи пиёла
- 1 косаи чошни гармии гарм (ё бештар, агар шумо онро ҷолиб аст)
Чӣ тавр бояд кард
- Дар дохили коксой чуқур бо пошидани пӯсти помидор пошидани пошидани он.
- Ҳамаи компонентҳоро ба ғайр аз чошнии гарм дар кӯзаи Круз. Кук дар 1-2 соат баланд аст.
- Абрешим. Бичашед, ва илова кардани чошнии гарм, агар хоҳед. Ҳаво гарм кардани гарм ва хидмати баданро аз гандум, ё ҷои хӯрокхӯрӣ ва бо мурғи шиканҷа хизмат кунед.