Консерсиҳои резинӣ -бо-шир дар cuisines аз Тайри ба Марокаш ба юнонӣ маъруфанд ва ба Амрикои Лотинӣ бо испанкаҳои Испания омаданд, ки дар он ҷо онҳо номида мешаванд. Бешубҳа, ин шириниҳои зебо ба ҳадди аққал як қисми маъмулии он ба эҳсосоти мусбӣ, ки мо бо чунин ашёҳо мисли шир, гармигириҳо ва ғизоҳои хушсифат алоқамандем.
Дар дорухои зер, агар шумо бояд як ширини нисбатан иқтисодӣ дошта бошед, барои як ҷашни оилавии хурд ё ҳизбҳои хӯрдае, ки он ба бисту якчанд ҳосили заҳрдорон табдил меёбад, ва табиатан глутенок аст. Дар донаҳо ва хомӯш дар ин версияи махсус он махсуси иловагӣ месозад ва аз он даме, ки ҳанут ба пухтани хӯрок пухта мешавад, онҳо хонаҳои бениҳоят бӯй мекунанд. Лутфан, қайд кунед, ки ҳанут, инчунин шакаре, ки шаклҳои коғазии қаҳварангӣ медиҳанд, ин рангест, ки ранги пӯсти ранга дорад, на бештар аз аксарияти сафед.
Шумо чӣ мехоҳед
- 3 пиёла ранги сафед дароз карда шуд (на дер ё зуд пухтупаз)
- 2 tablespoons дар дорухи хоки замин (иловаи иловагӣ барои либос, агар хоҳед)
- 1/2 қошуқи замин
- донаҳо
- 2 tablespoons сӯзанак сифати хуби хуб
- 1 (12-ounce) метавонад шир бухор карда шавад
- 1 (14-ounce) метавонад шир-мурғонро ширин намояд
- 2/3 пиёла Coconut (shredded; иловаи иловагӣ барои либос, агар хоҳед)
- 2/3 пошидани мавиз
- 2 косаи шакар (сафед, қаҳваранг, ё баъзеи онҳо)
Чӣ тавр бояд кард
Ба биринҷ, дорчин ва дона дар деги калон. Дар бораи як gallon об. Напазед ба 30 то 40 дақиқа, ба шӯр баъзан, то биринҷ пухта ва хеле нарм. Дар давоми ин пухтупаз, агар лозим ояд, ба оби ҷӯшон илова кунед, то ки биринҷ якчанд гудоз бошад.
Сарпӯши ковокро аз равған ҷудо намоед. Дар ҳама гуна компонентҳои боқимонда, хуб омехта кунед.
Бичашед барои озмоиши ширин; Агар лозим бошад, бештар шакар илова кунед. (Дар хотир доред, ки падидаи пизишкӣ ширинтар аз гармтар аз он сард аст, барои он, ки агар шумо нақша кунед, ки ба хунукӣ хидмат расонед). Ба об ё шир каме илова кунед (пурра ё 2% хуби кор), инчунин, агар зарур бошад Батареяро бесамар гардонед, то ки "pourable" бошад.
Лоҳа ё равғании биринҷро ба хӯрокҳои ширини шахсӣ ё пиёлаҳои алоҳида бирезед. Агар шумо маъқул аст, бо дорчин ва хлопин илова кунед. Ҳангоми хӯрок хӯрдан (гарм накунед), ё refrigerate ва хӯрок хӯред.
Ин ширеш хуб, сабзавотро дар муддати якчанд рӯз нигоҳ дорад, гарчанде ки баъзе моеъ метавонад пас аз як ё ду рӯз дар боло ҷудо шавад; Пеш аз хӯрок хӯрдани он, ба он биравед.
Вариантҳо оид ба Coconut Spice Rice Pudding
Паҳн кардани пӯсти равғанро бо равған дар дорухона барои 1 қуттпӯши дорухои зироат ва 1 дона ҷӯрча пиёла пиёла кашида, ки одатан дар таркиби дорчин, зулол, allspice ва nutmeg иборат аст.
Ба каме экзотик рафта, аз дӯконҳо барои хокистарии 5-ошёна чойи чинӣ (ки дар онҳо дорухона, peppercorns Szechuan, донаҳо, анис ва fennel дохил мешаванд).
Тағйирёбии намуди пӯсидаи биринҷро тавассути савдо кардани мавсими торикии ранга-ранг барои сабзҳои тиллоӣ-сабзии сиёҳ (ҳамчунин маъруфи сулола ) ё кранҳои хушкшудаи хушкшударо иваз кунед. Ё барои шикастан ва истифода бурдани мавизҳои доимӣ, сулфат ва craisins дар ширини худ.
Агар шумо ба одамоне, ки барои аллергия доранд, ё танҳо ғизо, хомӯш ё мавизро ғизо диҳанд, ё ин компонентҳоро тарк кунед ё ҷудо кардани омехтаи баъди марги якҷоя бо мақсади якҷоя кардани ҳар як вариант, як "бо" ва як "бе".
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 250 |
| Total Fat | 3 г |
| Fat пурбор | 2 г |
| Набзи фарсудашуда | 1 г |
| Холестерин | 10 мг |
| Sodium | 39 мг |
| Карбогидратҳо | 51 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 4 г |