Chimichurri Хӯришҳои картошка - Анализа Папас con Chimichurri

Ин равған картошка роҳи дӯстдоштаи худро барои истифода аз чошнии макрухи . Қисми калонтарини чошнии шаробро барои маргарат барои дегча ё мурғ барои гил. Баъд аз он, ки чӣ гуна бозгашт ба ин равған картошка истифода баред, ва шумо табақи комиле доред. Зебогии макромехӯрӣ ширинро ширин мекунад ва бештар аз он бо майонез омехта мекунад, ва потенсиҳои parsley ва килантро бо картошкаҳои нави пӯсти карбало назар мекунанд. Шумо метавонед баъзе ќаламфури сурх ё карафсро барои cruch, ё ҳатто баъзе поруи ширин илова кунед.

Шумо чӣ мехоҳед

Чӣ тавр бояд кард

  1. Scrub ва картошка шуст.
  2. Ҷойгир кардани картошка дар деги калон ва бо оби намакин фаро гиред.
  3. Биёед ба напазед, ва пухтан то картошка танҳо тендер, тақрибан 20 дақиқа.
  4. Резиши картошка ва бигзор сард.
  5. Вирусро ба чошнии шаробро ба майонез гузоред.
  6. Вақте ки картошка кофӣ барои идора кардан, онҳоро ба 1 дюпи дюпӣ бурида ҳезум мекунанд.
  7. Картошкаҳои картошка бо омехтаи макрухурри то ба ҳам омехта. Мавсими бо намак ва ќаламфури барои тамом.
  1. Салат Хол то тайёр кардани хизмат.

6 ҳамчун як табақ тараф.

Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories 313
Total Fat 28 г
Fat пурбор 4 г
Набзи фарсудашуда 6 г
Холестерин 15 мг
Sodium 463 мг
Карбогидратҳо 15 г
Ғизоҳои ғизоӣ 1 г
Протеин 2 г
(Маълумоти ғизоӣ дар бораи хӯрокҳои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда шуда, бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)