Ин косахонаи себ бо грейфии Смит себ ва қошуқи тару тозабоши гулпушт дода шудааст. Бо себҳои нави солона, ин шириниҳо барои ҳар мавсим хеле хуб аст.
Роҳкӯбҳои себӣ ё заҳрогинро бо дренажии оддии қаймоқи вазнин созед, ва он бо тааҷуб гарм бо яхмос аз яхмос аст. Махсусан, дар болои ковокии себ бо як dollop яхмоли қашшоқии тару тоза ё қошуқи ғадуди сипаршакл ва пошидани он бо баъзе шакар рентген.
Шумо чӣ мехоҳед
- Apple Filling:
- 5 пиёлаҳои себ, ба монанди Грэнни Смит, сабусакҳо ва сабзавот
- 3/4 косаи шакар гулӯгиранд
- 2 tablespoons орд-орд
- 1/2 қошуқи
- дорчин
- 1/4 қошуқи намак
- 1 қошуқи гилинӣ
- 1/4 пиёла об
- 1 tablespoon равған, ба қисмҳои хурди бурида
- Тақвим:
- 1/2 пиёла
- орд дар ҳама ҷо
- 1/2 косаи шакар ориз
- 1/2 қошуқи хокаи нонпазӣ
- 1/4 қошуқи намак
- 2 tablespoons равған, нарм
- 1
- тухм, латта
- Оптикӣ: шакар дорчин барои тухм
Чӣ тавр бояд кард
- Гармро ба 375 F. Баттер як шиша нонпазӣ 9-дюй медиҳад.
- Гӯшти равғанӣ, 3/4 косаи шакар ориз, 2 tablespoons орд, 1/2 қошуқи дорчин, 1/4 қошуқи намак, Бахром ва об. Ба қабати пӯхтор тайёр кунед. Гӯшт себ бо пораҳои равған.
- Дар як косаи омехтаи миёна, омехтаи 1/2 коса, 1 кг шакар, хокаи нонпазӣ, ва намак. Иловаи тухм лату кӯб ва равғанҳои сиёҳро тозиёна гиред ва зада гиред.
- Бо истифода аз tablespoon, ба бутта дар баробари омехтаи пурраи себ ҷӯшон. Агар мехостед, ба бутта бо омехтаи шакар дорчин пошед.
- Оҷоз барои 35 то 40 дақиқа, ё то себ тендер, ва ќадре бӯй тиллоӣ аст.
- Хӯроки гармкунаки себро бо усули вазнинии ях ё як косаи яхмос ба хизмат равед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 313 |
| Total Fat | 8 г |
| Fat пурбор | 4 г |
| Набзи фарсудашуда | 3 г |
| Холестерин | 37 мг |
| Sodium | 395 мг |
| Карбогидратҳо | 58 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 4 г |
| Протеин | 3 г |