Гурӯҳҳои blackberries то даст бо себ мурғ дар ин cobbler Ҷанбаҳои delicious. A batter-like peper мева барои як қабати пухта пухта ва ошомидаро фаро мегирад.
Ин косаи гармро бо як косаи равғанҳои равғанӣ ё пиёла як яхкаи тару тоза дар ҳар як хизмат хизмат кунед.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1/4 равған пиёла (нарм)
- 1/3 пиёла шакар
- 1 пиёла орд (орд)
- 2 teaspoons хокаи нонпазӣ
- 1/4 қошуқи намак
- Шир 1/2 коса
- 2 пиёла blackberries
- 1 пиёла себ (diced)
- Шакар 1/2 пиёла (иловаи иловагӣ барои пошидан)
Чӣ тавр бояд кард
- 375 F (190 C / Gas 5) гарм кунед.
- Тиллое, ки 9-дюймаи қабати торт пахш мекунад.
- Яхмос равған ва 1/3 пиёла шакар то сабук ва fluffy.
- Якҷоя орд, хокаи нонпазӣ, ва намак.
- Илова кардани компонентҳои хушк ба омехтаҳои криминалӣ бо шир; то даме ки ҳамвор.
- Дар як косаи алоҳида, якҷоя blackberries, себ, ва шакар 1/2 пиёла. Бигзор 5 дақиқа истода истодааст.
- Омехтаи мева дар шишаи торт тайёр кунед. Резед барпо аз меваи. Бо шакар каме пошед.
- Оғоз дар танӯр preheated барои 45 то 50 дақиқа.
- Бо яхмос ё яхмос равған кунед.
Мазмуни бештар
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 227 |
| Total Fat | 9 г |
| Fat пурбор | 5 г |
| Набзи фарсудашуда | 3 г |
| Холестерин | 20 мг |
| Sodium | 316 мг |
| Карбогидратҳо | 36 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 3 г |
| Протеин | 3 г |