A доруи Gluten-Free Blini Recipe

Blini Slavic барои рамзи офтоб аст. Ин маънои онро дорад - аммо дар асл чиро дар куҷо пайдо мекунанд, pancakes ярмаи анъанавии анъанавиро доранд. Варианти gluten-бренди Русия аз як дорухат барои Porkwheel Buckwheat - Blinis, ки дар китобчае, ки Cookbook Illustrated - The Best Маркетинг байналмилалӣ.

Мутобиқи тарҷумаҳои дорухона дар бораи Кук Сюзанна (CI) мақсадҳои онҳо ба муқоиса кардани хӯроки анъанавии анъанавӣ, ки ба хамиртуруши фаъол даъват карда шудаанд, истихроҷ мекунанд. Онҳо инчунин мехоҳанд, ки нисбат ба анъанавии ширини ангур каме ширинтар. То имрӯз ман нақшаи худро дӯст медорам. Ва агар, мисли ман, шумо мухлиси Куксорбой ҳастед, шумо параметрҳои худро дар бораи рушди графикӣ қадр мекунед. Кадом гурӯҳи мутахассис.

Чуноне, ки қайд гардид, вақте ки ангурҳои рус ба орди пирях дастрасӣ надоранд, онҳо орди гандумро барои тайёр кардани blinis истифода бурданд. Бо дарназардошти ин, таҳиягарони гипотезаи CI як омехтаи орд ва ярмаркаҳои ордро дар дорухои шикамаш истифода мебаранд. Мо ба мувофиқа расидем, ба истиснои иваз кардани яке аз моеъҳои беназири беназири пурмаҳсул, мо барои гандуме, ки дар CI-ро даъват карда мешаванд, иваз мекунем. Мо низ дар бораи моеъҳо, ки дар дорухои аслӣ даъват карда шуда буданд, боқӣ мемонанд, ки танҳо миқдори дурусти батареяро бо омехтаи орди глютении мо ба даст оранд.

Пас, дар ин ҷо шумо чунин ҳастед. Боби хеле осон, ошпази беназири блоги классикии русӣ. Онҳо як ганҷи биҳиштии бениҳоят зебо мекунанд, ё маҷмӯи пулҳои долларро ба даст меоранд, ки барои мизоҷони сарвати онҳо мебошанд.

Барои беҳтарин натиҷаҳои беҳтар, лутфан, барои чен кардани чӯҷаҳо дар таркибҳои табобат истифода баред.

Шумо чӣ мехоҳед

Чӣ тавр бояд кард

  1. Ба компонентҳои хушк дар як коса ҷойгир кунед ва бифаҳмед, ки ба ҳамдигар тақсим карда шавад.
  2. Як тухмро ба як косаи ғурур кунед. Whisk. Иловаи равған ва равған гудохташуда. Whisk. Иловаи компонентҳои хушк ва хушкро то даме, ки ҳамвор. Бигзор 5 дақиқа барои нишастан ба майнӯшҳо ба компонентҳои хушк бирасед.
  3. Ҳаваси вазнин дар гармии миёна баланд аст. Нишонаҳои равған бо равған Coconut ё равғани дӯстдоштаи шумо.
  4. Барои blini-миқёси миқёси: Вақте, ки ШМШ гарм аст, як tablespoon истифода барои коркарди batter ба ШМШ. Вақте, ки сатҳи сӯрохиҳои гуногун дорад, фишор. Кук танҳо то он даме, ки ҳар ду ҷониб қаҳваранганд. То он даме, ки тамоми бодом истифода бурда мешавад.
  1. Барои паррандаҳои бениҳоят бенизомӣ: Вақте ки шӯр гарм аст, рехтед 1 ounce (2 tablespoons) batter дар панел. Ҳамин тавр,
  2. Барои гиёҳҳои шифобахш, ҳар як blini хунукро бо як dollop сметана ва як ковоке аз сабзи дӯстдоштаи худ боло кунед.
Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories 48)
Total Fat 2 г
Fat пурбор 1 г
Набзи фарсудашуда 1 г
Холестерин 35 мг
Sodium 77 мг
Карбогидратҳо 5 г
Ғизоҳои ғизоӣ 0 г
Протеин 2 г
(Маълумоти ғизо дар бораи дорухои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда мешавад ва бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)