Ин pie pudding banana як snap барои пухтан ва оҷур бо омода гови хокистарии graham, puding pudling, instantly bananas навиштан. Истеҳсоли яхкардашуда, яхкардашудаи яхкардашуда ё яхмос қошуқи ширинкардашуда ба он боло бардошта мешавад.
Оби нонпазӣ ё шоколадҳои шоколадро пӯшонед.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 грамм гиёҳхӯрӣ (ё шоколадҳои шоколад дар танӯрӣ)
- 1 пластикаи фаврии шоколадӣ (ё vanilla, дар якҷоягӣ бо шир ҳамчун бевосита бастабандӣ)
- 3 ё 4 бананҳо (тезонанд)
- 1 контейнер қубур (ё қамчинкорӣ)
- Биноҳо: шоколад ё контокол пошид
Чӣ тавр бояд кард
- Бо 1/2 пиёла каме аз зангҳои маҷмӯӣ истифода баред, puding pudding instantly.
- Паҳн кардани pudding дар ќадре. Беҳтарин бо бананҳои лалмӣ.
- Пижаро фаро гиред ва онро дар яхдон ба таври дақиқ бедор кунед.
- Тақвубии сарпӯши сарпӯши қаллобӣ ё қамчинкорӣ дар болои болои.
- Хомӯш бо шоколад пӯшида, агар дилхоҳ бошад.
Маслиҳатҳои экспертӣ
Чӣ тавр ба Tacos Coconut: Дар бораи 1/3 пиёла Coconut coconut дар як қабати ягона дар як skillet хушк паҳн.
Қолинро аз гармии миёнаи паст ва пухта, кошон доимо то он даме, ки Coconut бӯй кардааст. Хориҷро ба пластикаи хунук тоза кунед.
Шумо низ мисли шумо низ бояд дошта бошед
Муносибати банан ва помидор бо мурғи помидор
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 238 |
| Total Fat | 11 г |
| Fat пурбор | 6 г |
| Набзи фарсудашуда | 3 г |
| Холестерин | 22 мг |
| Sodium | 25 мг |
| Карбогидратҳо | 27 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 4 г |
| Протеин | 9 г |