Султони Пуолт як чошнии mushroom часпакҳо барои хӯрокҳои мурғ ва парранда дорад. Калимаи плютте аз калимаи Фаронса барои "pullet" аст, ки ба мӯйҳои ҷавон ишора мекунад.
Султони Poulette бо илова намудани занбурўѓњо, пўлоди решакан ва шарбати лимон ба як аломати асосии " Allemande Sauce" дода шудааст .
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 quart
- Ҳама суф
- 2 коса занбурўѓњо (бурида)
- 2 tbsp parsley (бурида)
- 2 Tbsp шарбати лимӯ (ё ба бичашонем)
Чӣ тавр бояд кард
- Дар saucepan сахт вазнин аст, гармии равған то гармии миёна то он даме, ки фироқ аст. То он даме, ки наравед, қариб 5 дақиқа занбурўѓњо ва sauté илова кунед.
- Илова кардани Сементҳои Алементе ба занбурўѓњо. Биёед, то як дақиқа ва пухтан барои тақрибан 10 дақиқа.
- Абрҳоро дар parsley бурида, мавсими лалмӣ бо шарбати лимӯ ва фавран ба хизмат.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 36) |
| Total Fat | 0 г |
| Fat пурбор | 0 г |
| Набзи фарсудашуда | 0 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 422 мг |
| Карбогидратҳо | 9 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 1 г |