Нокҳои ҷигарӣ дар якҷоягӣ бо гӯшти хук гул ё ҳасиб бузурганд; Онҳо ҳатто беҳтар аст, вақте ки бо яхмос, қаймоқ, ё йогурт яхкардашуда барои шириниҳо хизмат мекунанд. Тухмии графикӣ нокомили ширини табииро ба таъсири аҷибе нишон медиҳад. Ҳар як намуди нок корҳо танҳо хуб дар grill, ҳатто номаълуми болаззату шањдбори.
Вобаста аз он, ки чӣ тавр шумо ба онҳо хизмат мекунед, дар бораи пухтупаз 1 пӯсида як шахс нақл кунед, аммо нисфи нок метавонад, инчунин, махсусан, агар шумо ба онҳо барои ширин бо хӯрокҳои калон, баъд аз хӯрокҳои калон хизмат кунед. Ин дорухат вобаста ба он ки ниқоби зиёди аҳолӣ ва одамоне, ки дар дасти шумо ҳастанд, осонтар ё кам карда мешаванд.
Шумо чӣ мехоҳед
- 4 чормағз (чунон ки дар боло гуфта шудааст, ҳама корҳо гуногун!)
- 1 равған-равған, равғани бетартиб, ба монанди нафт канакон ё равғани ангур, ё равған гудохта (алтернативаи хуб, агар шумо онҳоро ҳамчун ширинӣ хизмат кунед)
- 2 tablespoons шакар қаҳваранг (ихтиёрӣ, муфид барои шириниҳо)
- Қаламфури хоки хокистарӣ (интихобӣ, муфид барои табақаи тараф)
Чӣ тавр бояд кард
- Барои гарм кардани гармии газ ё гармхона барои гарм кардани гармии тобистона омода кунед: Шумо бояд қадами 1-дақиқа боло аз графи пухтупаз барои 2 то 3 сонияро пеш аз он, ки онро аз шиддатнокии гармӣ дур кунед, нигоҳ доред. Бо вуҷуди ҳар вақте, ки шумо бавосир ҳастед, вале махсусан бо хӯрокҳои, ки одатан намехоҳед, дар шакли гулобии худ, боварӣ ҳосил кунед, ки графи пухтупаз пок аст ва пеш аз оғози саратонро равған кунед.
- Ҳангоми гармкунӣ, гарм кардани нок ва ковишҳои берунии онҳо. Агар шумо хоҳед, ношукрҳоро пошед, вале ин зарур нест.
- Нафтро дар поя ва варақаи нонпазӣ гузоред. Ақидаҳоро бо тамоми равғанҳо ё равған раво намесозед (ба шумо лозим намеояд, ки тамоми равғанро даъват кунед).
- Нӯшед, нок, бурида ҷониби поён, оид ба grill. Пӯшед ва пухтан то даме, ки онҳо сабзавот-тамаркуз доранд, тавассути шифо меёбанд ва тендер, тақрибан 10 дақиқа. Шумо метавонед онҳоро ба онҳо мефурӯшед, ки онҳоро ба тарафи дигар дихед, агар шумо хоҳед, ё онҳоро барои меваи тиллои бештар тайёр кунед. Агар шумо хоҳед, ки шакар равғанро истифода баред, пас аз пухтан аз як пиёла пошед, ва шакар гудохта ба нокҳо дар ҳоле, ки дар таркиби дуюм. Агар хизмат ба ношуна ҳамчун табақи тарафҳо, чаппакка шакар ва илова кардани баъзе қаламфури хоки тару тозаро илова кунед.
Неки хокистарӣ гарм ва ё гарм бо равған ё бо яхмос ё қаймоқ барои шириниҳо хизмат кунед. Шумо инчунин мехоҳед, ки ба ин намуди маҳсулот бо баъзе яхмосҳои яхмосӣ табдил ёбад .
Вариантҳо
Онҳоро пӯшед : илова кардани пошидани дорчин ба нок, ҳангоми пухтан. Чормағзии кортҳои тиллоӣ ё ҳатто масоҳати карала, омехтаи ҷавғои гарм, инчунин метавонад иловаи лазиз дошта бошад.
Зиндагӣ ба онҳо : Нанги пӯстро бо якчанд чормағзҳо ё pecans бурида.
Баъзе ҷӯшон илова кунед : 1/8 қошуқи пӯчинро ба равған ё равған пеш аз он ки шиша резед, шир диҳед. Ин як варианти бузург аст, вақте ки хизмат ба нок ҳамчун табақ тараф. Ҳарорати гармиро аз рӯи теппаҳои гармии гармидиҳанда дар ҷадвал баланд мекунад.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 188 |
| Total Fat | 4 г |
| Fat пурбор | 0 г |
| Набзи фарсудашуда | 2 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 4 мг |
| Карбогидратҳо | 42 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 7 г |
| Протеин | 1 г |