Чили оддӣ бо зайтун

Омехтаи seasoning Chili ин як бодиринг хеле болаззат, медиҳад. Ин ҷуфти гилеми хоки хоки оддиро бо хокистарии гармии помидор, хокаи иловаи гилин, палпакчаҳои jalapeno ё пиллаҳои хурд, киланро, ё дигар компонентҳои дӯстдоштанӣ ҷарроҳӣ мекунанд. Биёед ба дорухона барои як ҳизби бузург ё ҷамъоварии бозӣ слайд кунед.

85% гўшти гов ба микрофони хуб аст, аммо ройгон ба ќафо баргаштан ба мазмуни майли пўлод.

Ман як омехтаи мавсими гидрогени чинӣ, ки метавонад ба ҷои омехтаи тиҷоратӣ истифода шавад, дохил карда шудааст.

Ҳамчунин нигаред
Чизе, ки бо хоки гандум ва хук

Шумо чӣ мехоҳед

• 1 tablespoon равғани растанӣ
• 1 1/2 кг гўшти гови хокистарӣ дорад
• 1/2 коса пиёз решакан карда мешавад
• 1 лифофа (1 3/4 ратчик) омехтаи мавсимӣ (ба омехтаи худсохт дар зер)
• 1/2 пиёла об
• 1 метавонад (14,5 сг) помидор diced, undrained
• 1 метавонад (15 вирус) лӯбиёи гурда ё лӯндаи пинҳон, ночиз
• 1 tablespoon шакар Браун

Чӣ тавр бояд кард

1. Равғани гарм дар баландии калон, вазнин аст.
2. Кӯзаи гов ва пиёзро дар гармии миёна то он даме ки сурх нест.
3. Таркиб дар омехтаи seasoning chili, ва сипас компонентҳои боқимонда илова кунед. Ба напазед биёед.
4. Кам кардани гармо, сарпӯши, ва тобистонаи барои 10 дақиқа.
5. Ба ин масолеҳ бо равғанҳои навҷамъовардашуда ё чархҳо хизмат кунед.

6.

Маслиҳатҳо ва гуногункуниҳо

• Хушбахтона Chili Seasoning Mix - Як 1 tablespoon чошнӣ бо 1 қошуқи гиёҳҳои сурх тару тоза, 1 қошуқи хокаи сирпиёз, 1 қошуқи шакар, 1 қошуқи заҳрогин, 1 қошуқи намак, 1 / 2 қошуқи ореган, ва 1/4 қошуқи қаламфури хоки хок.

• Лӯбиёи сабзро барои лӯбиёи гурда ё лӯндаи пинҳон иваз кунед.
• Барои як буридан гарм, илова кунед, қаламфури jalapeno ё flakes сурх мазлумонро, ба мечашонем.
• Истеҳсоли сабзавот «орзу» -ҳои помидорро дар дорухона истифода баред ё онро бо помидор рехтед.
• Онро ба он часпонида, ба тарафи ҳизб ё рӯйхати дандоншиканӣ дар чуқурча кашед. Кушоданро барои хидмат ба пасти кам кунед.

Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories	543
Total Fat	16 г
Fat пурбор	6 г
Набзи фарсудашуда	7 г
Холестерин	101 мг
Sodium	112 мг
Карбогидратҳо	50 г
Ғизоҳои ғизоӣ	14 г
Протеин	48 г

(Маълумоти ғизо дар бораи дорухои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда мешавад ва бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)