Ирландӣ бешубҳа баҳрҳои худро медонад! Дар ин ҷо як роҳи зуд ва осон барои тайёр кардани хокаи баҳрии бузург аст. Мӯйҳои нав, моҳӣ ва карам, ва омехтаи сабзавот дар шўрбои захираи моҳӣ, шир, ва қаймоқ - як шиша, қаноатбахш қаноатбахш бо тӯҳфаҳо! Ҳар гуна моҳидории ҷисмонии ҷисмонӣ мумкин аст истифода шавад ва барои иваз кардани секунҳо барои мушакҳо, агар шумо мехоҳед.
Ин парранда ҳамчун хӯрок бо баъзе нон хуб ва хӯриш ё ҳамчун чархбол барои партизании навбатии шумо мегузарад.
Монти Бар ва Ресторан дар маркази машҳури Ирландӣ дар деҳаи Болливан, дар Клэр Клэр, воқеъ дар ғарби Ирландия ҷойгир аст. Чизҳои баҳрӣ ин табақаи имзои худро дорад.
Шумо чӣ мехоҳед
- 8-10 асалҳои тару тоза, тоза ва тоза карда шудаанд (ҳамаашро кашед) *
- 1 пивои моҳӣ ё афшураи помидор
- Шир шир
- 1 яхмос вазнин
- ½ лб ба сабзӣ омехта тару тоза, лўбиёи сабз, равған ва биринҷӣ
- 1 Tbsp мағзи сар, дар об 3-4 Tbsps об пошидааст
- 1 лб пури таркибҳои моҳии тару тоза, ба монанди hake, ранг, пашм ё лаблабу
- ¼ лб
- абрешим тару тоза , сабусакҳо, бурида ва бурида ба қисмҳои ½-дюй
- Лимӯ ба либос мепайвандад
Чӣ тавр бояд кард
- Эзоҳ дар бораи мураббӣ: Селлҳои пеш аз тару тоза бояд пеш аз он ки пухта шаванд, пӯшанд. Агар шумо ягон сенарияи кушода дошта бошед, пӯшед, ки он пӯшед ва он бояд пӯшед. Ҳатто агар он пӯшида оҳиста-оҳиста, зинда монад. Ҳар чизе, ки рӯй нахоҳад дод, мурдаанд ва бояд партофта шаванд.
- Обро бо 1/4-дюйм бо нӯшокиҳои шароби сафед ба напазед дар чошнии чошнии хурд
- мӯйҳо, пӯшида, ва хомӯш то даме ки кушода, тақрибан 2 то 3 дақиқа. Кӯшиш кунед, ки ба мобилӣ ғарқ шавед, зеро онҳо мехоҳанд рангуборро бо гармии зиёд гиранд.
- Хориҷ мӯйҳои бо spoon slotted ва вақте ки сард, аз садафҳо, chop coarsely ва ҷудо ҷудо.
- Ҷамъоварии захираи моҳӣ (ё шарбати clam) ва шир дар деги калон ва ба тобистон оварда мешавад.
- Ба сабзавоти омехта илова кунед ва то он даме, ки нармтар аз 6 то 8 дақиқа нармед, тобистонро тобед.
- Иловаи моҳидор ва дӯзандагӣ ва тобистонаи то қариб 3 то 4 дақиқа пухта.
- Тарошидани яхмос, сипас тадриҷан ба омехтаи ҷуворимакка / обро ба қабати шадид кашед. 5 дақиқа барои якҷоя намудани қаҳвахонаҳо тоб диққат кунед.
- Аз гармо дур кунед.
- Иловаи пайвандҳо, мавсими ба бичашед бо намак ва ќаламфури, ва дар косаҳои шӯрбо бо gardener of lemon хизмат мекунанд.
Беҳтарин беҳтарин хӯрокхӯрӣ, Маҳсулот ва машруботро пайдо кунед
Деҳқонони Top Gourmet Food Shops
Беҳтарин ҷойҳо барои хариди маҳсулотҳои сифат - гиёҳ, хук, & дона
Дар куҷо фурӯхтани Баҳри беҳтарин
Беҳтарин ҷойҳо барои харид кардани мошинҳо дар Интернет
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 789 |
| Total Fat | 45 г |
| Fat пурбор | 21 г |
| Набзи фарсудашуда | 12 г |
| Холестерин | 265 мг |
| Sodium | 696 мг |
| Карбогидратҳо | 33 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 3 г |
| Протеин | 62 г |