Хона Maple Baked Ham

Ин хариҷаклро бо сиҷҷа пухта бо ҷомашӯии пурра пухта ва як glaze селлюлятори оддӣ сохтааст. Хомӯшӣ бо шарбати ғалладонагиҳо резед. Чошолест, ки бо дӯзандаҳо, хардал, ва суфи Worcestershire бо хом ҳамкорӣ карда мешавад.

Ин озмоиши осон ва фоҷианок аст, ки барои ҳар як менюи хурди ороиши орзу аст. Ва ҳосили фаромӯш накунед. Нақша кунед, ки устухонҳои хом барои як лӯбиё ё нахӯҳои помидор истифода баред. Истихроҷи иловаи гудозишударо истифода кунед ё дар сандишҳо, косересҳо, ё лӯбиёиҳо равған кунед ва дар равғани сиёҳатон ё бо ширини тухмии ширин лаззат баред.

Ҳамчунин нигаред:

Сатҳи пухта фурӯ рехт

Хӯроки чоргона бо равған ва равғани ширини Glaze

Шумо чӣ мехоҳед

Чӣ тавр бояд кард

  1. Пеш аз хӯрокхӯрӣ то 325 Ф.
  2. Гузаред, ки хом дар ресмон дар як ШМШ рехтани сайд.
  3. Оғоз дар танӯр preheated барои 1 соат.
  4. Резед афшураи консервативӣ ба чошнии хурд ва зуд дар таркибаш то фарбеҳро ба боло ва мустаҳкам нигоҳ медорад.
  5. Ширини равғанро бар харида равед ва онро ба танӯр оваред. Оҷоз 30 дақиқа дарозтар, ба як бор бо шарбат аз поёни ШМШ.
  6. Дар ин ҳолат, таркибро бо дӯзандаҳои панел аз таркиб берун кунед. Хориҷ ва фарбеҳро дар бар гиред. Whisk дар орд ва хардал омода то ҳамвор. Дар 1 пиёла об ва чошнии Worcestershire пироч кунед. Қафо гузошта шавад.
  1. Баландшавии ҳарорати танӯр то 375 Ф. Оби нон барои 15 дақиқа дароз, ё то он даме, ки термометрҳои гӯшт ба қайд гирифта шаванд 140 F. Натиҷаи термометрии хондан ё генетикӣ дар қисми калони гӯшт, на ба луч.
  2. Хомӯш ба чап буридан ва то 15 дақиқа истодагарӣ кунед.
  3. Илова кардани зарбҳои калони пӯшида ба saucepan. Нигоҳ кунед, ки напазед гармии гармии миёна, бесарусомонӣ зуд аст. Ба таври дақиқа ба чошнии 3 дақиқа напазед, то thickened ва коҳиш.
  4. Чошнии интиқол ба киштии зирак ё дигар табақаи хурди хурди хизматӣ ва дар якҷоягӣ бо ҷуворимаккаҳои ҷудошуда.

8 - 10 бо калоне, ки хӯрдааст, хизмат мекунад.

Маслиҳатҳои экспертӣ

Шумо низ мисли шумо низ бояд дошта бошед

Хӯриш хом бо шалғамчаи оддӣ Мастард Glaze

Хам бо Кола ва Maple Glaze

Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories 701
Total Fat 31 г
Fat пурбор 9 г
Набзи фарсудашуда 14 г
Холестерин 236 мг
Sodium 4,350 мг
Карбогидратҳо 37 г
Ғизоҳои ғизоӣ 3 г
Протеин 66 г
(Маълумоти ғизо дар бораи дорухои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда мешавад ва бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)