Бисёр одатан Питаладесир бо pizza ошуфта мешавад, ки онҳо хеле фарқ мекунанд ва онҳо хеле фарқ мекунанд, як писалатитест, тозакор, пиёз пиёз бо зайтун, anchovies ва гиёҳҳои шифобахши аз ҷануби вилояти Норвегия маълум аст, он дар фурӯши тамоми тамоми Фаронса ва дур аз он.
Тақвим дар тарзҳои гуногуни гуногун, ҳамчун табақ хӯрок, дар қисмҳои ғизо ва дар қуттиҳои хӯрока хӯрок харида мешавад ва ба кӯчаҳои хурдтар бурида мешавад ва ҳамчун қаҳва ё хӯрокхӯрӣ хизмат мекунад. Пӯшидани як буридаи Pissaladiere ба ғизои таъҷилӣ асос ёфтааст, ки маънои онро дорад,
Шумо чӣ мехоҳед
- 2 tablespoons равған
- 6 пиёз зард, бурида
- 2 teaspoons шакар demerara (шакар хом)
- 1/4 қошуқи намак
- 1/4 қошуқи қаламфури сиёҳ
- 1/2 қошуқи хушк
- 2 teaspoons
- сирко balsamic
- 1 саҳифа Бодиринг пӯлод, рехт
- 20 лӯбиёи антенна, консервшуда
- 20 зайтунҳои сиёҳ дар равған, рӯдхонаҳо
- 2 teaspoons иловаи равғани зайтун бокимонда, Фарқи Фаронсаро
- 2 teaspoons thyme tasting (бурида)
Чӣ тавр бояд кард
Офтобро то 350 дараҷа пешгирӣ кунед.
Реза кардани равған дар қаъри калон дар болои гармии миёна. Ба пиёз ва шаклбандии шакар ва қаторкӯҳҳо, аксар вақт ба шӯр омада, то пиёз ба тендер табдил ва саргардон кардани тилло дар ин нуқта, эҳтиёт шавед, ки пиёзро сӯхтед, зеро ин метавонад бичашад аз ҳад зиёд ба тамоми табақ шавад.
Пиёз пухта бо намак, ќаламфури, ва thyme пошед. Омезиши омехта ва калийро ба пўсти пешобанда интиқол диҳед.
Кук барои 20-30 дақиқа, баъзан ба шӯр, то он даме, пиёзҳо решакан, хеле мулоим ва дар ҳама тиллоҳои миёна, боз барои тафтиши сӯхтагӣ.
Илова кардани сирко дар давоми 5 дақиқа пухтупаз. Аз пиёз аз танӯр дур кунед ва онҳоро дар вақти тайёр кардани хӯрок барои посталадиер ҷудо кунед.
Ҳавои гармкунакро ба 425Ф баланд кунед.
Бодиринги ширинро ба чоркунҷа дар 12-дюйпӯш бо лавҳаи пухтагӣ 18-дюпка ба пахш кунед ва онро ба кунҷ бароед.
Бодиринг бо помидор пиёзро паҳн кунед, 1 дюймаи хамирро дар атрофи чӯбчаҳо кашида гиред. Таркиби лимфаҳо ва зайтунҳо дар посталатитро дар намунаи танқид ҷойгир кунед, пас зайтун ба ҳар як намунаи росткунҷа барои як ҷолиби ҷолиби ҷолиб мегузорад.
Оби чӯбро дар маркази гармии оташдон то 15 соат то 25 дақиқа пӯшед, то он даме,
Писаратонро аз танӯр ҷудо кунед ва равғани зайтун ва косаи тару тозаро дар болои гарми tart Онро ба росткунҷҳо буред ва ҳарорати хеле гарм ва дар ҳарорати хона хизмат кунед. Барои маҷмӯӣ ба қуттиҳои хӯрока ё барои picnic, барои рафтан ба ҳавои сард, вале дар яхдон гузоред, зеро ин лаҳза ба лаззат меафтад.
Қайд кардани Кук: Ба таври пинҳонӣ пухтан ба пиёз пухтааст. Яке аз пиёз сӯхтани тамоми дорухат як маззае талх мекунад.
Ин дорухои писализатӣ даҳ пули баробар мекунад.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 291 |
| Total Fat | 16 г |
| Fat пурбор | 4 г |
| Набзи фарсудашуда | 5 г |
| Холестерин | 40 мг |
| Sodium | 190 мг |
| Карбогидратҳо | 22 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 2 г |
| Протеин | 14 г |