Шакарҳои қаҳвахонаи бром дар ин равғани пухта пухта меваи иловагиро аз шарбати решакан ва афшураи себ, ё асал ё agate иваз карда мешаванд. Ошное, ки дар таркибаш зебо истифода мебарад, шакар торик ё торик истифода мебарад.
Хом интихоби комили шукргузорӣ , Мавлуди Исо ва Писар аст, ва он як хӯроки якшанбеи зебо мекунад. Ё пухтани хўроки хӯрок барои ҳар як ҳафтаи тозакунӣ барои хӯрокхӯрӣ , хӯрокҳои ширин , шӯрбо ва хӯрокҳои макаронӣ дар давоми ҳафта истифода кунед. Истифода кардани устухон барои гӯшти лӯб ё шӯрбоҳои нахўд .
Шумо чӣ мехоҳед
- 6 грамм хом (пурра пухта)
- Оптикӣ: тамоми донаҳо
- 1/2 косаи шарбати решакан
- 1/2 пиёла шакар қаҳваранг
- 1/2 косаи афшураи себ
- 1 tablespoon Дивон хардал (пичинг)
- Опсия: қошуқи хокистарӣ, ҷинс, ё allspice
Чӣ тавр бояд кард
- Шаффоф кардани шамъро бо фолгаи қатор ҷойгир кунед. Хавотиро ба 325 Ф (165 C / газ 3) гарм кунед.
- Ҷои хер, равғанро боло, дар ресмоне, дар ШМШ тайёр кунед. Ҳама фарбеҳро дар як намуди алмос, ба чуқурии тақрибан 3/4 дюйм бурд. Агар хоҳед, бо дӯкҳо кор кунед. Ҷойгиршавӣ ба ҳар як ҳамгироӣ, ё "X" аз намунаи алмос ворид кунед.
- Оби ҷӯшро дар танӯр боронӣ ба қариб 20 дақиқа дар як дақиқа, ё то он даме ки термометрӣ гӯшт ё хатти фаврӣ дар қариб 140 F (60 C) сабуктар аст, ҳарорати гармтарин барои хомӯшии пурра пухтааст. Агар ham не пурра пухта намешавад, он бояд ба ҳарорати 145 F (62.8 C) пухта шавад.
- Дар як равған миёна як шарбати зард, шакар қаҳваранг, афшураи себ, хардал ва ҷавфи замин (агар истифода бурда мешавад). Тақрирро ба гармии миёна баланд кунед ва омехта ба напазед. Омезиши омехтаи қариб 2 дақиқа (эҳтиёт шавед, ки онро напазед).
- Тақрибан 20 дақиқа пеш аз он, ки моторӣ анҷом дода мешавад, қариб нисфи шиша бар болои ҳашарот; онро ба танӯр оваред. Тақрибан 10 дақиқа пеш аз хашм тайёр аст, ба он омехта боқимондаҳои хушсифатро кашед.
- Пеш аз он ки мошиншавӣ ва хизмат ба 10-15 дақиқа монед, ғӯтидагонро бо фолгаи пӯшида гиред.
Маслиҳатҳо
- Асали ивазкунанда, решаи agave, ё шарбати зарфҳои тиллоӣ барои шарбат рахи сафед дар гулҳои шакарӣ.
- Як ним пистаи нимпӯшӣ дар тақрибан 12 нафар одамон ё тақрибан 2 нафар дар як километр хизмат мекунад. 4-ямоқи бензол, тақрибан 12 нафар хизмат хоҳад кард. Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо барои хўроки кофии калон дошта бошед ва шумо метавонед хоҳед, ки меҳмонон ё аъзоёни оиларо бо якчанд хари худ фиристед.
- Нисфи нисфи хом тақрибан 5-7 километрро ташкил медиҳад. Барои як маҷмӯи хом-10 то 15 мино- имкон медиҳад, ки тақрибан 18 то 20 дақиқа дар як дақиқа ва компонентҳои гулӯла дучандон созанд.
- Гирифтани гиёҳхӯрӣ дар лакти хук, равғанҳои пухташуда, ё пӯлодро истифода баред. Гирифтани пӯстро ба гӯшт тақрибан 10 дақиқа пеш аз он тайёр аст.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 663 |
| Total Fat | 30 г |
| Fat пурбор | 8 г |
| Набзи фарсудашуда | 13 г |
| Холестерин | 236 мг |
| Sodium | 4,202 мг |
| Карбогидратҳо | 31 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 3 г |
| Протеин | 65 г |