Тақсимоти тухмӣ

Гарчанде, ки ин дорухо барои тестҳои ангуштшумори аминокислотаи Америкаро истифода мебарад, он компонентҳоро якҷоя мекунад, ки Аврупои Шарқии Аврупои Шарқӣ, Забон, пиёз ва сирпиёзро дӯст медоранд.

Вақте ки яхкардашуда дар танаффусҳои шикаста ва пухта пухта, онҳо бо мӯйҳои хушбӯй, махсусан агар бо хардал асал хизмат карда бошанд ва барои тамошобин, дубора ва дигар фароғатҳо мувофиқ бошанд. Барои нусхаи пастсифат, онҳо метавонанд дар танӯр пухта шаванд.

Ин дорухат аз ҷониби ширкати Fremont, истеҳсолкунандагони SnowFloss ва Франк-Саммерскот мутобиқ карда шудааст.

Шумо чӣ мехоҳед

• Барои Толорҳои Sauerkraut:
• 2 километр
• sauerkraut (резед, ғозашаванда, ва биносту бурида)
• 1 пиёз миёна (биносту решакан)
• 1 ҷуфт сирпиёз (мазлумонро)
• 1 1/2 рабби равған
• 1/2 помидор хом (пухта, биносту бурида)
• 6 tablespoons орд (ҳама)
• 1 тухм калон
• 1/2 қошуқи Worcestershire sos
• 1 tablespoon parsley (бурида)
• 1/2 коса (гов)
• Барои парранда:
• 1 пиёла равғани растанӣ (барои равған)
• 1 пиёла орд (тамоми мақсад)
• 2 тухм калон (омехта бо 2 tablespoons об)
• 1 пиёла оби ҷӯшон (гиёҳҳои нек)
• Оптикӣ: хардал асал барои курпазӣ

Чӣ тавр бояд кард

Бастаҳои Sauerkraut

1. Дар як skillet калон, пиёз saul ва сирпиёз дар равған бар гармии кам барои 5 дақиқа. Абрҳоро дар ҷувор ва 6 tablespoons орд ва то қаҳваран пухтан.
2. Дар як косаи калон, ҷамъоварии sauerkraut, 1 тухм, чошнии Worcestershire, parsley, ва stock. Илова ба мазмуни skillet ва пухтан дар паст омехта як хамираи қабати.
3. Хориҷ аз гармӣ, сард ва хунук 3 соат ё шабона.

Футболҳои Темурскаро

1. Дар saucepan чуқур, равғани гарм ба 375 Ф.

1. Истифодаи клипи куки, тестҳои 1-дюйма. Спартакҳо дар орд, дар 2 тухм омехта бо 2 tablespoons об ва рехт дар crumbs crunchs.
2. Бигзор сандуқҳои sauerkraut барои 10 дақиқа хушк карда шавад ва сипас чуқурро то қубур дар ҳамаи тарафҳо нигоҳ доред. Боэҳтиёт бошед, зеро ин танҳо якчанд дақиқа мегирад. Дар коғази биринҷӣ резед.
3. Ҳарорати гарм ё ҳарорати хона бо курсиҳои frilled ва асал хардал, агар дилхоҳ хизмат кунед.

Эзоҳ: Графики Sauerkraut метавонад пас аз нон ва пошида аз ҳолати яхкардашуда пухта шавад (эҳтиёткориро барои сӯзишвории гармкунӣ бедор кунед). Барои нусхаи хурди фарбеҳӣ, ҷавғои sauerkraut дар лавҳаи қубурӣ дар 350 хабти F барои 20 дақиқа ё то қубур.

Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories	491
Total Fat	34 г
Fat пурбор	6 г
Набзи фарсудашуда	21 г
Холестерин	114 мг
Sodium	1,414 мг
Карбогидратҳо	35 г
Ғизоҳои ғизоӣ	6 г
Протеин	12 г

(Маълумоти ғизоӣ дар бораи хӯрокҳои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда шуда, бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)