Ин дорухат барои бӯйҳои хушкшуда дар ҳақиқат беақл аст, аммо ҳар як гурбае, ки шумо пешкаш мекунед, беҳтар аз охирин хоҳад буд. Ин амал дар ҳақиқат дар ин маврид комил аст.
Микроскопитиҳо шаклҳои санъат, илм ва малакаи ба даст овардашуда мебошанд. Ду омили муҳимтарини ташаккул додани бензол, хушбӯй ва бесарусомониҳо хеле дақиқ аст ва каме ба қадри кофӣ ҳомиладор мешаванд. Рушди глюк барои бесарусомонӣ барои сохтор лозим аст, вале gluten хеле зиёд онҳоро сахт мекунад. Хамаи он бояд хунукӣ барои нигоҳ доштани омехтаи орд аз равған то ананомаҳо ба танӯр гузорад.
Дар бораи ин дорухои бесвонӣ диққат диҳед. Намуди нон зарур аст, чунки барои қабатҳои шамолкашӣ, шумо бояд ба ғизо, ё сафедаи иловагӣ нусхабардорӣ кунед. Баъзе кӯтоҳ барои хӯроки иловагӣ истифода мешаванд; зеро ин бесарусомонҳо бештар кор мекунанд, онҳо ба як омили фарбеҳро тақсим мекунанд, то боварӣ ҳосил кунанд, ки онҳо сахт нестанд. Нӯшокиҳои нон ночиз бояд аз дасти махсуси сабук талаб карда шавад.
Беҳтар кардани ин нӯшокиҳои ширини осон аз танӯр, бо равған ба ҳар як тирезаи бодом.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1-2 / 3 пиёлаҳо орд фармоиш
- 1/3 пиёла орд
- 1 tablespoon хокаи нонпазӣ
- 1/2 қошуқи намак
- 6 tablespoons равған unsalted, хунукшуда
- 3 tablespoons кӯтоҳ сабзавоти сахт, хунукшуда
- 1/2 пиёла пиёла шир сард
- 1/4 коса асфалтӣ
- 3-4 tablespoons равған, гудохта
Чӣ тавр бояд кард
1. Оғозро то 425 ° F пешгирӣ кунед ва боварӣ ҳосил кунед, ки рахнаи марказ дар танӯр аст.
2. Дар як косаи калон, якҷоя кардани гулҳо, хокаи нонпазӣ ва намак ва хуб омехта кунед.
3. Ба равған ва бо ангуштони худ, 2 бирезед, ё blender мурғ, дар равған COLD ва кӯтоҳ то он, ки омехта ба шалғамча монанд кунед.
4. Дар шир сард ва равғани шампин тар кунед ва танҳо то он даме, ки компонентҳои хушк тарошед. Хамиртуруши гул ба чап ва ҷойгиршавӣ дар коркарди хокистарии сабук.
5. Ракро ба 4 "10" рост кунед. Мӯхтараш бо баъзе равғанҳои гудохта. Аз се як ҳиссаи канори дур аз болои хамиртурур пӯшед, сипас ба тарафи дигар пӯшед, то се қабатро созед.
6. Хамаи хамиртурушро ба 8 квадрат ва бурида ба 9 нусхабардор кунед (Ин барнагардани хамир ва хамворкуни, ки майкаи вазнинро медиҳад). Агар шумо пиёзи равғанро интихоб кунед, бо 2 "буридан biscuit, буридани буридани дар байни камомадҳо. Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо бо пӯсти банка бо пахшкунии тугмаи рости тугмаи ростро пахш мекунед.
7. Бодиринги 1-1 / 2 "-ро дар алоҳидагӣ бо варақаҳои куҳна ва пӯчашма бо равған гудохта кунед.
8. Оғоз дар 425 ° F барои 11 то 14 дақиқа ё то Браун тиллоӣ. Ба таври фаврӣ хизмат кунед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 254 |
| Total Fat | 21 г |
| Fat пурбор | 10 г |
| Набзи фарсудашуда | 7 г |
| Холестерин | 37 мг |
| Sodium | 491 мг |
| Карбогидратҳо | 16 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 2 г |
| Протеин | 3 г |