Макарони ва хӯрокҳои гӯшти говҳои хӯроквории рӯзмарра хеле бузурганд ва ин дорухат истисно нест. Баъзе хонандагон гуфтаанд, ки баъзе аз асосиро ба лой илова мекарданд ва дигарон помидор пухта ба ҷои помидор мунтазам пухта буданд.
Барои илова кардани нусхаи махсуси худ, бепули ҷустуҷӯ кунед.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 1/2 кг гўшти гови хокистарӣ дорад
- 1 пиёла карафс бурида
- 1 пиёла пиёз бурида
- 1 гиёҳи калон ҷигар, minced
- 1 метавонад (14,5 ректар) помидор diced
- 2 tablespoons хамираи помидор
- 1 пиёла макарони пухта, пухта ва пажмурда шуд
- 1 1 коса панир пошида
- 2 teaspoons Worcestershire Sauce
- Намак 3/4 қошуқча
- 1/4 қошуқи қалам
Чӣ тавр бояд кард
- Офтобро то 350 Ф.
- Якчанд касселро 2 кварталӣ резед.
- Равғани дар равған калон дар болои гармии миёна. Иловаи гӯшти гов, карафс, ва пиёз решакан кунед. Fry то гӯшти гов, бромед ва пиёзҳои тендер, аксар вақт ба шӯр. Илова кардани сир ва пухтан барои 1 дақиқа давом мекунад.
- Хушк кардани гӯшти гов аз гармӣ ва резиши хуб.
- Гузоштани омехтаи гӯшти гов ба як косаи калон ва илова кардани помидор diced, помидор помидор, макарони пухта, ва панирҳои резинӣ. Абрҳоро барои омехта кунед. Иловаи чошнии Worcestershire ва намак ва ќаламфури, тамошо кунед.
- Оғоз дар танӯр preheated барои 30 дақиқа, то гарм ва bubbly.
- Косферет бо parsley бурида, агар дилхоҳ.
Шарҳҳо
Шумо низ мисли шумо низ бояд дошта бошед
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 710 |
| Total Fat | 35 г |
| Fat пурбор | 17 г |
| Набзи фарсудашуда | 12 г |
| Холестерин | 198 мг |
| Sodium | 493 мг |
| Карбогидратҳо | 33 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 5 г |
| Протеин | 65 г |