Новобаста аз он ки шумо сигор мекашед ё бригадирро шукргузорӣ мекунед , ин маринад ба чандин мазза ва ба тендер гӯш медиҳад.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 1 коса шароби сурх
- 1/2 косаи равғани зайтун
- 1 1/2 қошуқи хардал
- 1 1/2 tablespoons
- шарбати лимӯ
- 1 tablespoon
- сирко шароб
- 1 tablespoon horseradish
- 1 1/2 қошуқи намак
- 1 қошуқи помидор cayenne
- 1 қошуқи хокаи пиёз
- 1 қошуқи хокаи сирпиёз
Чӣ тавр бояд кард
1. Ҳамаи компонентҳоро якҷоя кунед. Бихӯред аз brisket ва бигзор дар як шабонарӯз дар яхдон, рӯй ба баъзан.
2. Гирифтан аз маринад ва маринад боқимонда дар муддати 5 дақиқа истифода баред. Омехта то 1 ҳафта дар яхдон нигоҳ дошта мешавад.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 1308 |
| Total Fat | 109 г |
| Fat пурбор | 15 г |
| Набзи фарсудашуда | 79 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 3,833 мг |
| Карбогидратҳо | 19 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 3 г |
| Протеин | 2 г |