Мушконҳои майонез махсусан барои ин дорухат барои хӯрокхӯрии заҳираи заҳираи кремс аз он баҳра хоҳанд бурд, ки комёбиҳои беҳтарин ба компонентҳо ва сабзавотҳои дӯстдоштаи шумо доранд.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 қошуқи сирко шиша
- 1 қошуқи равғани растанӣ
- 1 қошуқи шакар
- 1 қошуқи soy sauce
- 1 қошуқи пиёз (зављааш)
- 2 tablespoons тухмии тухми сафед (замин)
- 1 то 2 teaspoons майонез (миқдори мувофиқ ба монанди шумо)
Чӣ тавр бояд кард
- Сирко биринҷ, равған, шакар, ва чошнии лубиёи дар косаи омехта.
- Иловаи пиёз ва сабзиши хоки хоки заминро илова кунед.
- Иловаи майонезе, ки шумо мехоҳед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 104) |
| Total Fat | 9 г |
| Fat пурбор | 1 г |
| Набзи фарсудашуда | 4 г |
| Холестерин | 1 мг |
| Sodium | 181 мг |
| Карбогидратҳо | 5 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 2 г |