Ин шӯрбо шӯрбо sirloin дӯстдоштаи оилавӣ ва болаззат аст, ва пухтупои суст онро онро ба парида ба пухтан тайёр мекунад. Шумо метавонед ин дорухоро барои дорухои худ кунед, ё харед, ки ин дорухои интегрализатсияро хомӯш кунед.
Ғалладон гул ё пухта шуда, сипас ба қисмҳо бурида ва ба шӯр илова карданд.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 мумкин / 1 1 коса
- шўрбои мунтазами шир
- 1 метавонад / 10 1/2 рабби шўрбои гӯшти гов (конденсатор)
- 1 метавонад / 14,5 сг помидор (diced)
- 3/4 коса сабзӣ (coarsely решакан)
- 1 пиёз пиёз (
- бурида )
- 1/2 то 1 пиёла карафс (thinly sliced)
- 1/1 то 1 1 кг картошка (калон ва бурида дар мукааб хурд)
- 1/4 қошуқи қаламфури сиёҳ (тару тоза)
- 2 tablespoons аз равған (бо зарурати)
- 2 то 3 Burger лона (ташкил ба patties - Burgers яхкардашуда барои ин осон аст)
- 1 tablespoon parsley (тару тоза)
- Опсия: 1/4 косаи ҷуворимакка яхкардашуда
- Опсия: 1/4 кг помидор яхкардашуда
Чӣ тавр бояд кард
- Дар crockpot, шўрбои гӯшти гов ва шўрбои бо помидор, сабзӣ бурида, пиёз, карафс, ва картошка. Иловаи ќаламфури каме илова кунед. Пӯшед ва пухтан дар баландии 3 соат, то сабзавот тендер.
- Ғалладонагиҳо дар шӯраи гарм, дар ангишт ё гази гилон, дар як skillet ё зери обанбор, бо истифода аз равғани каме дар шафақ ё қафаси бригада.
- Будерҳо пухта ба қисмҳои хурди бурида ва илова ба шӯрбо. Иловаи нахўд ва ҷуворимакка, агар истифода шавад. Кук дар бораи қариб 2 соат дарозтар.
Маслиҳатҳо
- Мавсими Burgers бо мавсими пухтупазро пеш аз пухтупаз.
Ҳамчунин нигаред
Шӯрбо осонро бо хоки гов
Шӯрбоҳои Cheeseburger
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 234 |
| Total Fat | 13 г |
| Fat пурбор | 10 г |
| Набзи фарсудашуда | 1 г |
| Холестерин | 13 мг |
| Sodium | 536 мг |
| Карбогидратҳо | 23 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 5 г |
| Протеин | 10 г |