Сактем Шимп

Вақте ки гилеми шишагини графикӣ, як skewer дучандон беҳтарин барои шумо як пухта, сабук осон аст. Бо ду пӯсида ба ҳар як печка - дар ҳар як паҳлӯ, паҳнои васеъ - ҳар як қуттӣ ҷои баръакси ҷойи нишаст хоҳад монд. Барои карам хурдтар, як сессияи гармро барои пухтан истифода баред. Пеш аз гузоштани пора дар коғаз келин аз шиша ё сӯзанро хориҷ кунед.

Шумо чӣ мехоҳед

• 1 фунт / 450 г майнаҳои калон, сабзавот ва бо думҳо (26-30 шон)
• 1/2 коса / 120 мл KC Masterpiece® Original Barbecue Sauce
• 2 tablespoons / 30 mL хокаи пилла
• 1 tablespoon / 15 mL flakes parsley
• 2 teaspoons / 10 мл леман лимӯ
• 2 teaspoons / 10 мл помидор
• 2 teaspoons / 10 мл хокаи пиёз

Чӣ тавр бояд кард

1. Друдро дубора гузоред ва дар як лавҳаи GLAD® ҷойгир кунед. Илова кардани чошнии лӯбиё ва маринат, ки дар як соат хӯрок хӯред. Дар як коғази қуттиҳои коғазии қаҳвахона, якҷоя кардани филфили лимӯ, flakes parsley, paprika, хокаи пиёз, ва хокаи пиёла. (Эзоҳ: Дар ин дорухат халтаҳои такрорӣ истифода накунед)
2. Хориҷ аз маринад аз маринад ва буридани маринад. 3 дакикаи драйвер. Фурӯши ва оҳани дигар 1-2 дақиқа. Хориҷ аз қаламчаҳо ва варақи гарм ба коғази коғаз ҷойгир кунед ва ба коғаз барои seasoning кӯчед. Ба монанди пухтани пухта аз бихӯред.

Равғане, ки аз тарафи таҳлилгари футбол Майк Майк Гил, аз номи ширкати Kings Kings® сохта шудааст

Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories	136
Total Fat	1 г
Fat пурбор	0 г
Набзи фарсудашуда	0 г
Холестерин	151 мг
Sodium	723 мг
Карбогидратҳо	13 г
Ғизоҳои ғизоӣ	2 г
Протеин	18 г

(Маълумоти ғизо дар бораи дорухои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда мешавад ва бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)