Ин услуби сиесии сиесии кишвар яке аз осонтаринест, ки аз шакли формати бепул истифода мекунад. Барои ворид кардани дорухат ҳатто зудтар, вақте ки шумо дар вақти кӯтоҳ каме истироҳат кунед, барои хамиртуруши гандум тайёр кардаед. Дар дорухона барои Golden Golden Delicious ва tart Granny Smith себро даъват мекунад, вале шумо метавонед ҳар гуна себ ё combine себеро, ки шумо мехоҳед, истифода баред.
Шумо чӣ мехоҳед
- Барои pastry:
- 1 1/4 помидор ордро барои нӯшидани нӯшокии ғайриманқул истифода набаред
- 1 stick (1/2 коса) равған unsalted сард, бурида ба қисмҳои хурди
- 3 tablespoons оби ях
- 1/2 қошуқи лимӯ лимӯ хуб
- 1 қошуқи шарбати лимӯ ё бештар аз он дилхоҳ
- Барои пур кардан:
- 4 Захираҳои тиллоӣ ё Гринси Смит
- себ (тақрибан 1 1/2 кг), сабусакҳо
- 1/4 косаи шакар
- 1/2 қошуқи замин
- лутфан
- 2 tablespoons равған
- Шакарчаи ориз (ихтиёрӣ)
Чӣ тавр бояд кард
Пас аз хӯрдани хӯрок
- Дар протсесси протсесси озуқаворӣ: Амали орд ва равған то он даме, Бо мошин давида, об, лонаҳои лимӯ ва афшураро тавассути теппа ва коркарди он то даме, ки хамир барояшон аз косаи кушояд. Бо дасти худ: орди ба косаи миёна гузошта мешавад. Буридани дар равған бо як blender мурғ ё ду плеер то омехта ба нонрезаҳо якбора. Иловаи об, решаҳои лимӯ ва шарбати лимӯ. Абрҳоро то хамир хамрох кунед.
- Хамирро ба зарф ҷамъ кунед, қубур кунед, дар коғази ғалла ва тарангарӣ барои 30 дақиқа ё то он даме,
- Хамирро аз яхдон хориҷ кунед ва хамирро ба 13-дюймаи тиреза дар рӯи сардиҳои сабук зада метавонед. Роҳҳо метавонанд ғайриоддӣ бошанд. Гузариш ба варақаи кукиҳо беэътибор.
Тартро интихоб кунед
- Пеш аз хӯрокхӯрӣ то 425 Ф.
- Ҳар як себро аз нисфи боло то поён буред. Хориҷ кардани аслӣ ва буридан аз бунёдӣ ва бухлҳои таги. Роҳи раҳо шуданро якбора бурида ва бурида барзиёд.
- Ҷойгиршавии сарҳади 2-дюпӣ, каналҳои себро дар доираҳои консентратӣ аз берун аз маркази хамир тайёр мекунанд. Дар як косаи хурд, омехта шакар ва ғизо. Омехтаи омехта ба себ, сипас бо равған. Қуттиҳои болаззатро аз себ пур кунед.
- Оҷур 15 дақиқа. Коҳиши ҳарорати ҳаво то 375 Фт ва то пошидани тухмҳо ва тортанти тилло, тақрибан 35 дақиқа. Гузариши tartро ба ресмони сим то хунук. Пеш аз он ки хизмат кунед, хокистар бо шакар ориз.
Шарҳи дорухона
- Шумо метавонед сессияҳои себро бо суръати харобшудаи зуд ва зудтар тоза кунед. Сипас, бо истифода аз корд хурд, печи тез, ҷӯякҳои бурида барои бартараф кардани бунёдӣ ва навдаи нав.
- Барои бартараф кардани осонӣ аз хамираи қаннодӣ пас аз он, ки шумо онро ҷамъ кардаед, ба таври фаврӣ тақрибан нисфи хамирро пинҳон кунед. Онро ба варақи куки бардоред, онро бодиққат ҷойгир кунед ва сипас тамос кунед.
- Сабзӣ дар ҳарорати хона дар рӯзи он пухта, пас пӯшед ва refrigerate то се рӯз.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 262 |
| Total Fat | 16 г |
| Fat пурбор | 9 г |
| Набзи фарсудашуда | 5 г |
| Холестерин | 38 мг |
| Sodium | 180 мг |
| Карбогидратҳо | 30 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 4 г |
| Протеин | 2 г |