Агар шумо дар кино барои як себвич сабзавоти хубе ҳастед, ба назар гиред! Ин sandwich-eye-ро на танҳо барои осонтар тайёр кардан мумкин аст. Сирри на он аст, ки дандонҳоро вайрон кунад. Гӯшт ба тендер бештар, тазриқ ва комилан барои ин сандвич нигоҳ дошта мешавад.
Шумо чӣ мехоҳед
- 4
- чормағзҳои чашм (ҷӯйбор, борики борик, тақрибан 1/4 дюй дюй)
- 1 tablespoon намак
- 1 қошуқи қаламфури сиёҳ
- 1/2 қошуқи хокаи пиёз
- 2 ғӯзапоя калон калон
- 1/4 косаи сабзӣ
- 1/4 пиёла майонез
- 1 пиёз хурд (бурида ба ҳалқаҳо)
- 4 салат баргҳои (шуста)
- 1 калон
- помидор (меваљот)
Чӣ тавр бояд кард
- Гармии гарм барои гармии баланд.
- Монаҳои пӯсти сурб бо намак, қаламфури сиёҳ ва хокаи пиёз.
- Ба гул ба ҷойгоҳи 4-5 дақиқа равед, вобаста ба ғафсӣ.
- Пеш аз он, ки ба афзалияти шумо (135 F барои миёна миёна ва 145 F барои миёна) пухта, аз гармкунӣ бардоред ва тақрибан 5 дақиқа истироҳат кунед.
- Бӯсаи гармии гармидиҳӣ бо чошнии дона, майонез, пиёз, салат, ва помидор.