Шумо метавонед чошбури шишагини шишагинро истифода баред, ва он гоҳ ин аст, ки хӯроки нисфирӯзии фаврӣ (1 шиша ё 2 CUPS, бояд барои ин рақами дромстикӣ бошад).
Ё ин ки шумо метавонед ин қаҳвахонае, ки дар кӯҳҳои зебои хушсифат тайёр кардаед, аз дорухонаҳои Стивен Райфлен дар китоби беназири худ чӣ гуна ба Grill Чӣ тавр Grill. Он тақрибан 5 дақиқаро барои якҷоя кардан ва танҳо 10 то 15 дақиқа барои тобистона мегирад. Агар шумо ба чошнӣ ба кӯзаи тоза гузоред ва дар яхдон нигоҳ доред. Ин якчанд моҳ нигоҳ дошта мешавад.
Драйстикҳо яке аз бурриши камтарин аз мурғи шумо ҳастанд, ки шумо метавонед харед, ва албатта, кудакон онҳоро дӯст медоранд, зеро онҳо бояд аз дасти хӯрда истеъмол мекунанд. Онҳо арзон ҳастанд, зеро онҳо қисмҳои гӯшти карами мурғ доранд ва дар маҷмӯъ, аксари одамон аз гӯшти сафед мехоҳанд, аммо аз гӯшти сиёҳ баромада, дар ҳақиқат бедор шудан. Вақте ки онҳо дар фурӯшанд, шумо аз чӣ гуна иқтисодиёт як гурӯҳи калонтарини дромствҳо метавонад ҳайратовар шавад ва онҳо хеле хуб ба як ҳизб афтоданд.
Пухтан ба мурғ дар ҳарорати паст имкон медиҳад, ки гўшт ба тендер табдил ёбад ва бӯйҳои шалғамро бичашонад, ва эҳтимолан сӯхта шавад. Боварӣ ҳосил кунед, ки варақаи нонпазӣ бо фолгаи алюминий ва пошидани, ки бо пошидани пӯсти помидор, ҳам барои пешгирӣ кардани истихроҷ ва ҳам (эҳтимолан муҳимтар!!) Барои тоза кардани як snap.
Шумо чӣ мехоҳед
- Санҷандаҳо (ё 1 шиша / 2 пиёла чошнии шишагин истифода мекунанд):
- 2 пиёла кету
- ¼ косаи сирко cider
- ¼ коса Worcestershire sos
- ¼ пиёла қомат бубаред, шакар қаҳваранг
- 2 tablespoons помидор
- 2 tablespoons омода mustard зард
- 1 tablespoon чошнии Tabasco
- 1 tablespoon аз
- рубли дӯстдоштаи шумо
- ½ қошуқи хокистарӣ сиёҳ
- 15 дромствл (тақрибан 4 километр)
Чӣ тавр бояд кард
- Офтобро то 300 ° F пешгирӣ кунед. Як варақаи пухташуда бо пластикаи алюминӣ ва рехтани пластикӣ бо пошидани пӯсти пӯст.
- Барои тайёр кардани чошнӣ, ҳамаи компонентҳоро дар як чуқурчаҳои ғайрифаъол якҷоя кунед ва ба зудӣ ба гармии гармии миёнаи гарм оварда, зуд-зуд шӯр. 10-15 дақиқа то 10 дақиқа вақтро ғизо диҳед, то гармтар ба миёна ва пасттар ва каме хушк кунед.
- Драйверҳои мурғ ба як косаи калон ҷойгир кунед ва рехтани чошнӣ. Гӯш кунед, ки мурғ дар чошоли то он даме, Истифодаи сақфҳо ба чӯҷа ба варақаи нонпазӣ таҳвил дода мешавад, тарк кардани чошнии боқимонда дар косаи. Боварӣ ҳосил кунед, ки дромствҳо ба шумо зарар намерасонанд.
- Оҷуро барои 1 1/4 то 1 1/2 соат, якбора якҷоя бо вақти нонпазӣ бо чошнии боқимонда дар косаи. Оҷуро то он даме, ки мурғ пурра шуста шавад, ва берун аз он як зебо хуб аст. Ҳарорати гарм ё дар ҳарорати хона хизмат кунед (гарчанде ки бо пойҳои мурғи гармии шадиди хунукӣ ягон чизи нодуруст нест!).
Роҳҳои мурғи оддӣ пухта ҳастанд, як варианти оддӣ, кинофилмҳои дӯстдоштаи кӯдакон мебошанд.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 765 |
| Total Fat | 31 г |
| Fat пурбор | 9 г |
| Набзи фарсудашуда | 12 г |
| Холестерин | 190 мг |
| Sodium | 1,600 мг |
| Карбогидратҳо | 59 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 61 г |