Шир ва сабзавот, ҳайвонҳо ҳамеша ҳамеша хушбахтанд. Бо ин дорухои асосии корпоративӣ, шумо метавонед ба осонӣ дастҳои дӯстдоштаи худ ва компонентҳои худро илова кунед. Кӯҳҳо барои хӯрокхӯрӣ, хӯроки асосӣ ва ҳатто худи онҳо хеле калон мебошанд.
Шумо чӣ мехоҳед
- 4 тухм
- 1 пиёла
- орд
- Шир 1/2 коса
- 1/2 пиёла об
- 1/2 қошуқи намак
- 2 tablespoons равған (гудохта)
Чӣ тавр бояд кард
- Ҳамаи компонентҳоро ба гардан; барои 30 сония баробар аст. Ҷонибҳои поёнӣ. 15 дақиқа бештар.
- Пӯшед ва барои 1 соат нишастед. (Ин ба он орд кӯмак мекунад, ки зиёда аз маводи моеъ пайдо шавад).
- Шӯрбо гарм. Ярангезан равған.
- Тақрибан 1/4 косаи ғавсаро ба шӯр андозед. Шаффоф барои пошидани паҳнкунандаи пӯст.
- Пас аз он ки қаҳвахоро бисёре аз кабӯлаҳои каме дошта бошанд, ҳар гуна кунҷҳоро бо spatula loosen. Кофӣ барпо карда мешавад. Ин тараф зуд зуд ширин мекунад.
- Кортӣ аз шиша ба суд.
More on Cake
Қабатнависӣ Кишоварзӣ
Қабати анъанавӣ
Кардиҳои асосии ширин
Savory Crepes
Қабати анъанавӣ
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 79 |
| Total Fat | 5 г |
| Fat пурбор | 2 г |
| Набзи фарсудашуда | 2 г |
| Холестерин | 66 мг |
| Sodium | 133 мг |
| Карбогидратҳо | 6 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 3 г |