Ин дорухои фаронсавии Фаронса, ки аллакай ҳамчун нон ё тиллои тиллоӣ шинохта шудааст, омодасозии осонтарини нон дар таркибҳои ширин, орд ва доруҳои ороишӣ аст, ки дар равған ба камолоти тиллоӣ сабзидааст. Сарчашмаи номи муқаддаси "нонҳои тиллоӣ" аз ашёи нозукест, ки нон мегирад баъд аз он пухта мешавад ва бо шӯрбо картошка бедор карда мешавад.
Шумо чӣ мехоҳед
- 3 тухм
- 1 tablespoon шакар
- 1/2 қошуқи гудилин
- 1/4 қошуқи дорухона
- 1 шир шир
- 6 шиша нон (рӯзона)
- 3 tablespoons равған
- Гарниш: шарбат рангест
Чӣ тавр бояд кард
Қуттиҳои Кук : Дар ҳоле, ки нонпазиҳо метавонанд истифода шаванд, ин дорухои фарсудаи Фаронса бо натиҷаҳои бузург, бо нон, нон, пуррагӣ, монанди нон ё baguettes.
Чӣ тавр бояд фаронсавори фаронсавиро фаромӯш кард:
Зудро тухм, шакар, гиёҳҳо ва дорчинро бо якҷоя то омехта пурра омехта ва ҳамвор кунед. Ширро ба омехтаи тухмро то он даме, Рӯйхати нон ба омехтаи тухмро ҷойгир кунед, онҳоро барпо кунед, то тамоми чойҳоро пӯшед ва ба нон барои 5 дақиқа гиред.
Гудро 1 tablespoon равған дар як skillet калон муқаррар бар гармии миёна. Кук 2 дона эксклюзи афтиши дар равған гудохта барои 3 дақиқа. Равғанҳои фарсудаи Фаронсаро барзиёд кунед ва онҳоро барои 3 дақиқаи иловагӣ нусхабардоред, то он даме, ки бӯйҳои тиллоӣ ва сабукфикрона дар ҳар як тараф бошанд. Бо равған боқимонда ва нон афтида, такрор кунед.
Ин дорухои тиллои тиллоӣ 3 то 6 моторро ташкил медиҳад.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 180) |
| Total Fat | 12 г |
| Fat пурбор | 6 г |
| Набзи фарсудашуда | 4 г |
| Холестерин | 132 мг |
| Sodium | 132 мг |
| Карбогидратҳо | 11 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 0 г |
| Протеин | 7 г |