Ин сабук, лимони ширин ва лой basil - ширини комил барои рӯзҳои гарм аст. Шаффоф кардани коре душвор нест, ки баъзеҳо ба шумо боварӣ доранд. Дастурҳои мазкурро риоя кунед ва шумо фаҳмед, ки чӣ қадар осон аст.
Сиффин ба таври зебо ба намудҳои гуногуни дилхоҳ табдил меёбад, ва дар инҷо он гулдухтарони хурди Бузург, ки бо зуҳури лимӯ ба хубӣ ба ҳам мепайвандад.
Шӯр аз шакарҳои қаннодиҳои каме болои боло ва бо чанд хизмат, буттаи буғӣ барои муолиҷа, ки дар як вақт бениҳоят назаррас ва бениҳоят содда аст.
Шумо чӣ мехоҳед
- 2 tablespoons равған (намакин, гудохта)
- 1/4 косаи шакар (гулдор)
- 1 1/3 пиёла шир (тамоми, тақсимшуда)
- 1/3 пиёла шакар (гулдор)
- 2 tablespoons шакар (гулдор)
- 1/3 пиёла орд (тамоми мақсад)
- 2 teaspoons zest (лимӯ)
- Равғани 1/4 қошуқи (пашм)
- 1 1/2 tablespoons равған
- 2 қошуқи гудилин
- 4 тухмии калон (ҷудо карда шудааст)
- Биноҳо: шакарҳои қаннодӣ барои партов,
- буттамева тару тоза
Чӣ тавр бояд кард
Чӣ тавр ба фурӯшгоҳи vanilla:
- Пеш аз хӯрокхӯрӣ ба 350F пеш аз хӯрок тайёр кунед. Хӯроки шолӣ калон ва рехт 1/4 косаи шакар растанӣ дар тамоми табақ, ки боварӣ ҳосил кунед, ки ҳамаи паҳлӯҳои дохилӣ. Хӯроки омодашудаи луобпардаро ҷудо кунед.
- 1 пиёла шир биёред, ки танҳо дар таркиби орди миёнаи гармии гармии муқаррарӣ бимонад. Дар якҷоягӣ 1/3 косаи шакар ориз , 1/3 коса орд , орд , лимӯ, роземор ва шираи 1/3 пиёла то он даме,
- Нисфи нисфи пошидани шир гарм ба batter, ки боварӣ ҳосил кунед, ки компонентҳоро якҷоя кунед, то онҳо пурра ҳамвор бошанд. Илтимос, батареяи тобоварро ба шир гарм дар ШМШ илова кунед ва омехта ба тобистонаи шӯр, доимо мунтазам. Абрҳоро ва омехта то омехта қабати, барои тақрибан 1 дақиқа. Таркиб кардани равған ба омехта ва имкон медиҳад, ки дар ҳарорати хонагӣ 10 дақиқа хунук шавед. Абрҳоро дар истироҳат vanilla тоза кунед .
- Дар як косаи алоҳида, сафедони тухмро дар суръати миёнаи миёна то он даме, ки онҳо фарбеҳ гарданд, пас 2 tablespoons шакар боқимонда илова кунед. Акнун, ки сафедҳои тухмро бо суръати баланд идома диҳед, то он даме,
- Бодиққат 1/3 аз сафедҳои тухмро ба омехтаи vanilla таҳрик кунед, сипас бодиққат дар таркиби тухмии боқимонда боқӣ мемонад. Омехтаи vanilla бояд ранги якхела ва сабук ва бублиявӣ дошта бошад, бидуни сақичҳои сафед ва сақич.
- Миқдори омехтаи сулфати ба табақ омода кардашуда ва имконият медиҳад, ки ба истироҳат, то 30 дақиқа ё оҷилро барои 25 то 30 дақиқа кӯтоҳ кунед (каме баландтар дар баландии баланд). Суффле бо шакар ориз ба хокистарӣ ва якчанд бухоршавӣ ба хизмат, агар хоҳед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 313 |
| Total Fat | 14 г |
| Fat пурбор | 7 г |
| Набзи фарсудашуда | 5 г |
| Холестерин | 174 мг |
| Sodium | 317 мг |
| Карбогидратҳо | 37 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 8 г |