Криштий Dill Pickle Salad картошка

Агар шумо бодиёнро дӯст доред, пас ин равғани зебо барои шумо беҳтар аст. Дар мазза макон аз шарбати шарбат хуб бо creaminess майонез. Ин табақ метавонад танҳо дар бораи чизе аз hamburgers ба стекерҳо, ба мурғи гандум ё баҳр муроҷиат кунад.

Шумо чӣ мехоҳед

Чӣ тавр бояд кард

  1. Картошка дар як деги калон ва об дар бораи ҳадди аққал картошка илова кунед. Ҳангоми напазед.
  2. 1 tablespoon намак ба деги илова кунед. Ба картошка ба оби намакин то 20-25 дақиқа ё то тендер рехт.
  3. Хориҷ аз гармо, холӣ, ва ба хунук кардан иҷозат диҳед. Шумо метавонед картошка дар як ванна яхро барои 10 дақиқа муқаррар кунед.
  4. Агар усули истифода бурдани яхбандиро истифода баред, картошка резед ва якбора партофта мешавад.
  5. Дар як косаи калон бо майонез бо шарбати селлюлоза, бодиён, арғувон, пиёз, сурх, пиёз, parsley, намак, хокаи пиёз, хокаи пиёла , ва ќаламфури сиёҳ. Омехтаи омехта барои омехта ва ба дилхоҳатон мувофиқат кунед.
  1. Миқдори каме картошка ба 3/4-дюйм ва ба косаи илова илова кунед. Шумо инчунин метавонед тухмии сардиҳои сахтро дар ин нуқта илова кунед, агар хоҳед.
  2. Бодиққат дар картошка бо омехтаи майонез то он даме, ки пурпечутоб кунед.
  3. Интиқол ба косаи хизмат, бо пластикаи пластикӣ ва ҷойгир дар яхдон барои 2 соат пеш аз он ки хизмат кунед.

Хӯриш то 3 рӯз дар яхдон нигоҳ дошта мешавад. Харочотро тарк накунед. Бо гӯштҳо ва сабзавотҳои дӯстдоштаи худ равед.

Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories 514
Total Fat 50 г
Fat пурбор 8 г
Набзи фарсудашуда 11 г
Холестерин 28 мг
Sodium 924 мг
Карбогидратҳо 15 г
Ғизоҳои ғизоӣ 2 г
Протеин 3 г
(Маълумоти ғизо дар бораи дорухои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда мешавад ва бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)