Дил ва серғизо крем ин ширин, гулӯ гӯшти гови гӯшти гов.
Ба гов бо угро пухта ва биринҷ, дар як равған ё сабзавот хизмат кунед.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 1/2 килограмм гўшти гов ё маслиҳатҳои гов, ба қисмҳои хурди ё шишабандии борик кашонед
- 4 tablespoons равған ё маргарин
- 1 пиёла пиёз бурида, тақрибан 1 пиёз калон
- 4 то 8 сг
- 3 tablespoons орд-орд
- 2 пиёла шўрбои шир ё пилла
- 1/2 қошуқи намак, ё ба тамоштан
- 1/8 қошуқи қошуқи
- 1 пиёла сметана
- 1 қошуқи хушк dillweed
Чӣ тавр бояд кард
- Сатҳи гарм дар як skillet калон дар болои гармии миёна.
- Иловаи гӯшт дар 2 то 3 гурӯҳ, бевосита ҳар як партияро зуд. Қафо монед ва гарм кунед. Иловаи пиёз ва мағозаҳо ба skillet ва sauté барои тақрибан 5 то 6 дақиқа, то Браун тиллоӣ. Абрҳоро дар орд; хуб ва пухтан, омехта, барои 2 дақиқа.
- Одатан шўрбои гӯшти шириниҳоро шўед. Кук, ба шӯр, то чошнии thickness ва bubbly аст, тақрибан 3 дақиқа. Ба гӯшти гов ва бодиён илова кунед. Иловаи намак, ќаламфури ва крем; тавассути гармӣ - напазед накунед. Бар зидди биринҷ ё угро.
6.
Шумо низ мисли шумо низ бояд дошта бошед
Будҷаи Крокпот Stroganoff
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 451 |
| Total Fat | 26 г |
| Fat пурбор | 10 г |
| Набзи фарсудашуда | 10 г |
| Холестерин | 124 мг |
| Sodium | 874 мг |
| Карбогидратҳо | 16 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 2 г |
| Протеин | 37 г |