Пирамард Ошикон нӯшокиҳои ширину ширину ширин, вале боғҳои дигар истифода мебаранд ва тарбияи вирусии виноградро дар бар мегиранд. Ҳамчун дигар ягон винограг барои либосҳои худ барои либоси ширин, сабзии ширин истифода кунед. Дар либос низ як чошнии сабук барои моҳӣ ё мурғ пухта месозад.
Ин дар ҳақиқат либос осонтар аст, ки ба коркарди офтоб дар бисёре аз хӯрокҳо илова кунад ва илова кунад.
Шумо чӣ мехоҳед
- 120 мл (1/2 коса) равғани калонсолон
- 120 мл (1/2 коса) равғани зайтун бокира илова кунед
- 2 tbsp сирко сафед сафед
- 2 tsp Dijon mustard
- 2 дона асб
Чӣ тавр бояд кард
- Ҳамаи компонентҳоро дар кӯзаи болоии винограг ҷойгир кунед, дар зарфе таранг кунед ва то он даме, ки ҳамаи компонентҳо дохил мешаванд ва қаймоқро ширин кунед.
- Ба таври фаврӣ ба салатҳои баргҳои кӯдак ё ба сифати либос дар картошкаҳои нави гарм хизмат кунед. Дар либос низ як чошнии сабук барои моҳӣ ё мурғ пухта месозад.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 68 |
| Total Fat | 7 г |
| Fat пурбор | 1 г |
| Набзи фарсудашуда | 5 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 253 мг |
| Карбогидратҳо | 2 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 0 г |
| Протеин | 0 г |