Усули оддии, осон ва лазизро барои popsicles омехтаи homemade. Танҳо тухмҳо (ё харидани тарбузи дӯзандагӣ), омехта, яхкунӣ ва лаззат баред! Вале ба шумо лозим аст, ки барои гирифтани ин муолиҷаи оддии хона дар хона тазминоти лозимиро дошта бошед.
Фарбеҳ аст, ки хоби дӯстдоштаи ҳақиқӣ меояд! Popsicles лозим аст, ки ширин ва як обанборро барои хушкшавии бениҳоят каме ширин ва тарбуз ҳам ширин ва ҳам хушк бошад. Агар тарбузи шумо нохунак боло набошад, шумо метавонед неши каме илова кунед, ки пеш аз яхкунӣ ширинтар кунед. Дар акси ҳол, аз ҳама беҳбудии табиат баҳра баред! Ва агар шумо як blender олии баланд, ба зарурати нест кардани тухмиҳо, онҳо ба омехта ва онҳо барои шумо низ барои шумо хуб!
Ин popsicles осебпазир осебпазир ва лазиз (ва осон ба тайёр!) Муносибати тобистон барои кӯдакон мебошанд. Онҳо солим, тару тоза , vegan , gluten-free албатта ҳастанд, ва онҳо ҳатто барои парҳези хўроки ашёи хом низ мувофиқанд. Ин чӣ маъно дорад?
Агар шумо ин чашмпӯшакҳои оддии homemade оддӣ, шумо низ мехоҳед, ки ин сабзавоти сабзавоти сабзии сабзии сабзавоти солимро санҷанд.
Шумо чӣ мехоҳед
- 2 1 коса дар таркиби тарбуз
- Барои хӯроки иловагӣ:
- 1 қошуқи гилинӣ
- 2 tablespoons шарбати лимӯ
- 1 tablespoon пухта-хӯрокворӣ
Чӣ тавр бояд кард
- Барои таркиби карбогидридҳо, танҳо таркиби тару тоза ва компонентҳои дигарро омехта кунед (шумо метавонед як равғани моеъи ширин, ба монанди шарбати биринҷӣ ё решаи agave илова кунед, ё илова кунед, илова кунед vanilla, як каме афшураи лимӯ ё арғувонӣ, вобаста ба зироатҳои шумо ) дар blender.
- Сипас, омехтаи омехтаи омехта ба ҷўйборҳои попсажка рехт. Озмоиш барои 3 то 4 соат ё то даме, ки popsicles тарбузи шумо сахт яхкардашуда.
- Барои лаззатпазарҳои оворавии худ, шумо мехоҳед, ки онҳоро аз фишор берун кунед, то онҳо имконият диҳанд, ки тақрибан 5 дақиқа пеш аз кӯшиши бартараф кардани помидор аз сандуқи ройгон. Дар акси ҳол, шумо хавфи чапи чапро сар мекунед.
- Шумо инчунин метавонед дар канори ҳавзҳо (болотар аз поён) дар ҳаво хеле гарм (вале гарм намебинед) обро барои гудозишҳоро берун кунед ва онҳоро озод кунед, онҳоро осон мекунад.
Ана тамом! Беҳтар кардани табобати тобистонаи оддӣ, солим ва лазизати шумо!
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 26 |
| Total Fat | 0 г |
| Fat пурбор | 0 г |
| Набзи фарсудашуда | 0 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 1 мг |
| Карбогидратҳо | 7 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 0 г |
| Протеин | 0 г |