Як дорухат оддӣ барои дӯстдоштаи анъанавӣ. Ин қаҳваҳои мурғӣ ба дилпурӣ боварӣ доранд. Агар чӯҷаҳои гармиро қулф накунед, ё ин ки чӯҷаҳои буфлоро пӯшед, қошуқи гармиро танзим кунед.
Шумо чӣ мехоҳед
- 3 кило / 1,4 кг гӯшти мурғ
- 1 (12 ounce / 350 mL) метавонем нӯшокиҳои карбонати карбонатсияшуда
- 1/2 коса / 120 мл чошнии гарм
- 1/4 teaspoon / 1.25 мм хокистарӣ хоки сиёҳ,
- 1/4 қошуқи / 1.25 мл помидор cayenne, ё ба бичашед
- 1 tablespoon / 15 литр чошнӣ
Чӣ тавр бояд кард
Якҷоя чошнии гарм, кола, ќаламфури сиёҳ, ќаламфури cayenne, ва чошнии лубиёи дар деги калон. Иловаи болҳои мурғ ба чошнӣ. Гарм барои гармии миёна. Пӯшед деги худро ба як тарафе, ки ба гармии бегона тобовар аст, гузоред.Чуноне, ки сего тобистонро сар мекунад, паррандагонро бо як ҷуфт қубурҳо ҷойгир кунед ва бевосита ба grate grill ҷойгир кунед. Пойгҳои кук барои 8 то 10 дақиқа. Бозгашт ба чошноба ва имкон медиҳад, то як маротиба бештар тобистон.
Ин амал ҳар як дақиқаро барои 50 дақиқа вақтро такрор кунед. Забон пурдарахт мегардад.
Чӯҷа ҳангоми гўшт ба осонӣ аз устухон мегузарад. Шумо метавонед бо чошнии иловагӣ ё аз реша барои усули коркард хизмат кунед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 659 |
| Total Fat | 42 г |
| Fat пурбор | 14 г |
| Набзи фарсудашуда | 15 г |
| Холестерин | 229 мг |
| Sodium | 865 мг |
| Карбогидратҳо | 3 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 0 г |
| Протеин | 63 г |