Туна, гиёҳҳои ширӣ, сехи ширбарӣ сехи sushi осебпазир аст, ки низ ба монанди sushi пошида, ки метавонад дар 10 дақиқа ғусл карда шавад, агар шумо бирезед, биринҷро парвариш кунед дар яхдон ё гарм кардани шумо дар биринҷ cooker.
Пӯсти равған, бо як омехтаи сиркои ширин пӯшида, бо намуна консерва ба боло, сипас бо chiffonade аз shissy сабз (perilla) алаф ва бодиринг бокс. Як ранги хурд аз ширини ширин (дандони хушк) ранг ва ширинро барои эҷод кардани табақаи болаззат ва зебо пешниҳод мекунад.
Сакура дуба як пластикӣ дар cuisine Ҷопон аст ва як моҳии қошуқи хушк аст, ки fluffy, нур, ва гулобиранги аст. Догази он каме тоз, вале бештари ширин аст. Ин маъмулан дар хӯроки болаззати кӯдакон барои либоси пӯсидашуда истифода мешавад. Бо сабаби ранги гулобии он, он низ як биноҳои маъмул барои хӯрокҳо, ба монанди шираи ширхорӣ (инчунин Сиxи омехта ё susi пошида номида мешавад).
Шумо чӣ мехоҳед
- 2 серғизоро биринҷ пухтааст
- Даш аз Sushinoko бренди сирко шӯрбофӣ ориз, ё сирко ширинӣ бо ин монеъ
- дорухат
- 1 қошуқи қошуқи растаниҳои сафед
- 1 то 2 адад 2,6 га ҳар яке (консерва) орд дар об
- Селексияи тару тоза
- лимӯ (тақрибан 1/2 қошуқи)
- 1/4 косаи бодиринг, қисмҳои matchstick бурида
- 3 баргҳои ширин (алафҳои peril сабз)
- 1 қошуқи sakura denbu (моҳӣ)
Чӣ тавр бояд кард
- Ин дорухат фармоиш медиҳад, ки биринҷ пароканда пухта шудааст ва барои истифода дастрас аст. Агар не, лутфан мувофиқи дастурҳои ковокии худ дар биринҷ равған кунед ё дар ин ҷо дорухои ширии пиёзи ширинро биёред.
- Ду пули биринҷ ва ҷойгир дар косаи миёна. Фанро ба биринҷ бурд ва пошидани Sushinoko бренди суслоқии оризро дар биринҷ ба мавсими биринҷ пошид. Бо истифода аз канори шишаи биринҷ, "бурида", биринҷ ва диаметраш ба омехта. Эзоҳ, ин иқдом ба биринҷ монеъ нашавад.
- Дар бораи плитаҳои инфиродии инфиродӣ, биринҷ шарбати ширӣ паҳн мешавад.
- Паҳн кардани шарбати шӯршакл бо сабзавотҳои сафед решаҳои сафед.
- Дар як косаи хурд илова намудани ордии консервшуда. Миқдори ками афшураи лимӯии тару тоза дар болои моҳҳои тунук ва ғ. Ҳар як калимаҳои калони мураббаъро мешикананд.
- Паҳн кардани растаниҳо бо тухмиҳои кунунӣ бо помидорҳои ороишӣ ва ҳамбастаи бодиринг.
- Shiffonade shiso баргҳои. Ҷойгир кардани баргҳои якҷоя, меғелонад, сипас ба қисмҳои борик. Шумо бояд бо донаҳои шиша, ки тасаввур кунед. Сухани шарбатро бо шидо пӯшонед.
- Дар ниҳоят, як ранги девори ҷудоиро ба маркази ҳар як шеки шоки шарқӣ илова кунед. Ба таври фаврӣ хизмат кунед.
Маслиҳатҳои дорухона:
Кофарни консерва бо albacore сафед консерва. Дигар марҳилаҳои омода барои кӯшиш аст salmon консерва ё ҳатто salmon дуддодашуда.
Кадом сабзӣ чошнӣ ба ҷои сабки бодиринг бодиринг.
Барои сирко succin зуд, кӯшиш Sushinoko бренди сирко sushi ориз. Барои сиркори шалғамвори Семипалатиннӣ дар ин дорухат кӯшиш кунед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 789 |
| Total Fat | 4 г |
| Fat пурбор | 1 г |
| Набзи фарсудашуда | 1 г |
| Холестерин | 17 мг |
| Sodium | 125 мг |
| Карбогидратҳо | 160 гр |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 6 г |
| Протеин | 24 г |