Рӯйҳои Taro танҳо лаззат, moister аз ролҳои дигари шумо ҳаргиз нахӯред. Онҳо дар аксари либос дар Ҳавайӣ хизмат мекунанд ва инчунин дар бисёр мағозаҳо ва нонпазхонаҳо дастрас мебошанд
Тарo, ки ҳамчун кало маъруф аст, яке аз растаниҳои канори аслӣ мебошад, ки аз 1000 сол пеш аз марзҳои Маришаси Ҳавайӣ ба Ҳавайӣ оварда шудааст. Он вақт ва ҳатто имрӯза яке аз қисмҳои парҳези хӯрокҳои Ҳавайӣ боқӣ мемонад, махсусан ҷавон, ки аксар вақт ҳамчун ғизои кӯдакон истифода мешавад.
Тарo хеле муҳим буд, ки ба Ҳавайӣ аҳамияти калон дорад, ки он ба маросими пиронсолон барои мусобиқаи Ҳавайӣ ҳисобида мешавад. Тавре ки дар Ҳаиамин Ҳисор фаҳмонд:
«Дар саросари сарчашмаҳои тропикӣ, фарзанди нахустини Вакеа, падари осмон ва духтари Ҳоохохукалани (духтари Папа, модари замин) мебошад. Ин кӯдаке, ки дар наздикии хона дафн шуда, ба киштзор мерафт, ки дар он Ҳооо, ки дар он Ҳооо ба воя расида буд, ҳамчун халқ дарк карда буд, Тарҷума.
«Тарбияи тухмипарварӣ ба системаи ҳассос дар Ҳаи Ҳиндустон таҳия шуда буд, киштзорҳои Ҳавайӣ дар замонҳои қадим, тақрибан 300 намуди зироатро парвариш мекарданд, аксарияти онҳо бо рангҳо дар қисматҳои гуногуни баргҳои гуногун, ки ба шароитҳои мушаххас ва маҳалҳо хосанд, мувофиқ буданд. ва навъҳои хушкӣ, вобаста ба шароити ноҳия ва иқлим. "
Тарафи Ҳавайӣ имрӯз беш аз ҳама анъанавист, ки танҳо ба зоти анъанавӣ дода шудааст. Дар утоқҳои он низ ба chips (ба монанди картошка картошка) ва ҳатто орд, ки он гоҳ барои пажмурдан, ё нон истифода бурда мешавад. Ин дорухатро аз Маркази фарҳангии Polynesian Али Луу даъват мекунад, ки формулаи хӯроки шом хӯрдан.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 1 коса об (гарм, 90 дараҷа)
- 1 тухм
- 1 пиёла пиёла
- 1/2 равған пиёз (нарм)
- 1 tsp. ранги ранг (арғувон)
- 1 пиёла шакар
- 2 лл. орд
- 1/2 tsp. намак
- 2 1/2 tsp. хамиртуруши
Чӣ тавр бояд кард
Омехтаи мизи корӣ истифода баред
Дар як косаи омехта тухм, равған, ранги ранг, пи ва об.
Ба компонентҳои хушк барои илова кардани компонентҳо хушк кунед.
Ҳамаи компонентҳо бо суръати 2 бо гандум гулҳо омехта; Текст бояд ҳамвор бошад.
Хориҷ аз косаи омехта ва ҷойгиршавӣ дар болои мизча; 3 м.
Хамир ва ба андозаи тилло рол занед.
ШМШи пиёдагард бо фолгаи алюминий ва толори коснӣ 3x4.
Як тарафро барои 15-20 дақиқа баланд бардоред.
Оғоз дар 225 дар сад 20 дақиқа.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 358 |
| Total Fat | 14 г |
| Fat пурбор | 6 г |
| Набзи фарсудашуда | 6 г |
| Холестерин | 30 мг |
| Sodium | 938 мг |
| Карбогидратҳо | 53 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 5 г |
| Протеин | 6 г |