Looking for a vegan шевозии vegan кӯшиш барои кӯшиш, вале мехоҳед як чизи бе тухм ивазкунанда санҷида? Бештар нигаред.
Ин таркиби ширини ширини вирусии vegan (бе ивазкунандаи ивазкунандаи тухм) аз Iona меояд. Иона ва духтараш ин тортҳои шоколадро хеле дӯст медоштанд, ки онҳо ба ман фиристоданд, ки гӯянд, ки ман мехостам, ки онро бо ҳамаи одамон табобат кунам, бинобар ин дар он ҷо!
Ҳамчунин нигаред: Веган чист? Веган чӣ бихӯрад?
Iona ва доруи тозакунандаи гулдухтари зебои ӯ сиркоро бо ҷои ивазкунандаи тухм истифода мебарад, пас он як тарозуи калони шоколадҳои vegan аст, агар шумо ҳама чизро аз хориҷ ё ҷои дигар иваз карда натавонистед (ё агар шумо фақат хӯроки вегетативӣ ва нонпазӣ ё торт барои як дӯсти Веган ва намехоҳем, ки дар як қуттичаи ивазкунандаи тухм шумо боварӣ ҳосил кунед, ки шумо истифода хоҳад кард).
Ташаккур барои мубодилаи дорухататон бо ҳамаи мо, ман!
Ҳамчунин нигаред: Таркибҳои тухмии бениҳоят тозагӣ, ширин ва равғани ширин
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 1 пиёла орд - орд
- 1 қошуқи содаи нонпазӣ
- 1/3 коса коса ширин аст
- 1 пиёла шакар
- Опсия: 1/2 косаи чормағз решакан карда мешавад
- 1/2 косаи равғани растанӣ
- 1/2 пиёла оби сард (ё шир)
- 1/2 косаи шарбати афлесун
- 2 қошуқи гилинӣ
- 2 tablespoons сирко
Чӣ тавр бояд кард
- Аввал, пешобро ба 375 дараҷа пешгирӣ кунед ва сабзавот ва орди 8-дюйм ё 9 дюймаи пиёдагардро пӯшед.
- Ин торт бояд ба танӯр баъд аз тайёр кардани batter равад, то боварӣ ҳосил кунед, ки шумо ба оғози кор шурӯъ мекунед.
- Баъдтар, якҷоя орд, содаи нонпазӣ, коса ношинос, ва шакар дар косаи калон. Дар косаи хурди хурд, якҷоя кардани равғани растанӣ, оби хунук ё шир аз равған, шарбати афлесун ва экспоненти он. Ҳамроҳи якҷоя то ҳамвор, сипас ба косаи калон бо компонентҳои хушк илова кунед.
- Ҳамроҳи компонентҳои тар бо компонентҳои хушк якҷоя кунед, то он даме, ки гулобӣ ҳамвор аст. Сипас, дар сирко илова кунед ва зуд зудтар, то он даме, ки баробар тақсим карда шавад.
- Батареяро ба қадами торт тайёр кунед ва сипас дар оташдонҳои қабати болаззат ҷойгир кунед (барои он, ки аз фаъолшавии сиркат пешгирӣ кунед).
- Оташро дар танӯр қабати болаззат барои 25-30 дақиқа, ё то он даме, ки то он даме, ки то анҷом (то оне, ки дар маркази торт дар қабати торт гузошта шудааст, асосан тоза аст) оед.
- Ба туфайли гиёҳҳои шириние, ки пеш аз бедарат ба шамол мепӯшед, равед.
Ҷустуҷӯи дигар доруи тортанти vegan? Дар ин ҷо якчанд дона теппаҳои торт бо якчанд тортҳо , аз ҷумла критикҳо, монанди пирожни шоколадҳо, ва баъзе пирожниҳои вегетативӣ ва эҷодӣ, ба монанди пирожни торт, пирожкаҳо, пирожниҳо ва ғайра. Агар шумо хоҳед, ки нонпазӣ нонпазӣ кунед, шумо низ мехоҳед, ки баъзе аз таркиби cookies-и вирусии худро дар инҷо фаҳманд .
Ҳамчунин нигаред: Шириниҳои шолӣ бештар барои кӯшиш ё инки барои баъзе ғояҳои шириниҳои шириниҳо дар инҷо (аз ҷумла калорияҳои паст, фарбеҳ ва ғайра)
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 381 |
| Total Fat | 21 г |
| Fat пурбор | 2 г |
| Набзи фарсудашуда | 14 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 387 мг |
| Карбогидратҳо | 46 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 2 г |
| Протеин | 4 г |