Лаблабуи тару тоза аз клубҳои ширин ширин, ин pancakes махсус иловагӣ медиҳанд. Чӣ гуна беҳтар аз баҳри субҳи истироҳат дар муқоиса бо як табақи pancakes, ки бо клубҳои тару тоза, болаззату боллазату болаззатӣ пӯшонида мешавад?
Ин pancakes бо формулаи асосӣ сохта шудаанд ва клубҳои маккорона танҳо бо клубҳои ковида ва шакар растанӣ омода карда мешаванд. Вариантҳои дар зер овардашуда дар бораи версияи классикӣ илова кунед.
Шумо чӣ мехоҳед
- 2 пиёла
- Клубнигорон , меваљот
- 3 tablespoons шакар
- 2 пиёла орд - ҳама орд
- 2 1/2 teaspoons хокаи нонпазӣ
- 2 tablespoons шакар гулкарам
- 1/2 қошуқи намак
- 2 тухм калон
- 1 1 коса то 1 2/3 шир барои коса
- 2 tablespoons равған, гудохт
- 1/2 қошуқи
- экспресс
Чӣ тавр бояд кард
- Клубничка бо 3 tablespoons шакар дар як косаи якҷоя кунед. Бодиққат омехта ва каме каме 30 дақиқа ҷудо карда, баъзан баъзан борик кунед. Клубничка шарбати худро месозад
- Дар як косаи, омехта орд, хокаи нонпазӣ, 2 tablespoons шакар, ва намак; таҳрик карда мешавад.
- Дар косаи дигар, тухмии пошидан бо 1 1/2 пиёла шир. Абрҳоро ба омехта орд ҳамроҳ бо равған гудохта ва Бахром. Иловаи шир каме зиёдтар аст, агар гиёҳ боқӣ мемонад. Шитол то даме ки ҳамвор ва хуб омехта мешавад.
- Дар бораи 1/4 косаи батарея барои ҳар як pancake, пухтан дар як гармии гарм, greased. Кук то bubbly ва сабукфикрона дар поён; бо як спатул бо ковишканд ва қаҳварангро ба тарафи дигар кашед.
- Лутфан pancakes бо Клубничка бурида ва хизмат бо шарбати дӯстдоштаи худ.
Маслиҳатҳо
- Барои нигоҳ доштани сипарҳои минбаъдаи pancakes гарм, гарм кунед ба 200 F. Қаламча дар панеле ё плиҷаки пухта дар танӯр preheated ва пӯшишро бо фолот дар ҳоле, ки шумо ба pancakes боқимонда.
- Пас аз 30 то 45 дақиқа, клубҳо ва refrigerate фаро то вақти хидмат.
Вариантҳо
- Pancakes Органӣ: Барои компонентҳои хушк, илова 1 қошуқи аз zest афтидаем афшураи решавӣ ва 1/4 пиёла афшураи афлесун. Кам кардани шир то тақрибан 1/4 коса.
- Pancake Fluffy: ҷудо кардани тухм. Батареяро бо yolks тухм кунед. Забонҳои тухмро ба қуллаҳои болға кашида, сипас онҳоро ба хокистарӣ дар якҷоягӣ то омехта кунед.
- 2 tablespoons Cointreau ё Grand Marnier ба клубҳо илова кунед ва шакарро ба 2 tablespoons кам кунед.
- Иловаи 2 tablespoons шарбати афлесунӣ ё шарбати лимӯ ба Клубничка гудохта ва кам кардани шакар ба 2 tablespoons.
- Задани чошнии 1 пиёла клубҳои ковокии пухта ва 1 пиёла лимуи тару тоза. Иловаи 1/4 косаи шакар гулдорро илова кунед ва барои 45 дақиқа истодагарӣ кунед.
- Иловаи мухтасарҳои решакан ба қабатҳои бо Клубничка илова кунед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 632 |
| Total Fat | 15 г |
| Fat пурбор | 6 г |
| Набзи фарсудашуда | 6 г |
| Холестерин | 247 мг |
| Sodium | 2,168 мг |
| Карбогидратҳо | 84 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 4 г |
| Протеин | 40 г |