Ин макарони классикӣ ва дорухури ширӣ аз маззаи ширинаш аз ҷавоҳироти cheddar ва umami (category category of taste) аз Суфи Worcestershire мегирад. Ягон пиёз дар як блок харид ва онро дар хона барои беҳтарин натиҷа ба даст меоред; Гӯштҳои панир пеш аз shredded дорои cornstarch, ки бартараф кардани обшавии ҳамвор. Кишти пошхўравии пўсти болаззат илова мекунад, ва шумо метавонед онро ҳатто хусусияти бештарро ба худ бигиред, ки ба breadcrumbs бо равғани сирпиёз тару тоза. Ин якҷоя бо хӯриши сабз барои оддӣ барои хӯроки нисфирӯзии оддӣ ё ба базаи арақи пушти дари пуштагӣ табдил меёбад.
Шумо чӣ мехоҳед
- 6 tablespoons равған (тақсимшуда)
- 1/4 коса
- орд дар ҳама ҷо
- 1 қошуқи намак
- 1/2 қошуқи хардал хушк
- 1/4 қошуқи қалам
- 3/4 қошуқи
- Савсанҳои Worcestershire
- 3 пиёла шир
- 1 пиёз хурд (зављааш)
- 3 пиёла (12 вирус) ҷавоҳироти cheddar шлюд
- 8 ounces банкаҳои макарони (то даме,
- 3/4 коса
- breadcrumbs мулоим
- Опсия: 1 қошуқи сирпиёз (minced)
Чӣ тавр бояд кард
- Ба зарфе, ки ба 375 F.
- Дар saucepan гармии миёна, паст, 4 tablespoons аз равған. Абрҳоро дар орд, мавсими хушк, ва Суфи Worcestershire. Кук, ба шӯр доимо, барои 1 то 2 дақиқа. Марҳамат ба шир бармегардад; давом додан ба пухтан, омехта зудтар, то омехта пурдарахт ва ҳамвор мегардад. Шабро аз гармо дур кунед.
- Абрҳоро дар пиёз ва панир завраат.
- Макарони ба табақ пошидан.
- Селро аз макарони резед ва хушхӯю ба ҳам омехта кунед.
- Гӯшт 2 tablespoons боқимонда дар равғани вазнини хурди гудозишударо месанҷед ва намакро гарм кунед, агар хоҳед, ки дар як дақиқа дар як дақиқа. Онро бо равған бо равғанчаҳо кашед ва онҳоро бо макарони баробар паҳн кунед.
- Оҷур барои 30 дақиқа, ё то даме ки футури омехта ва барпо кардани crumb рӯй Браун тиллоӣ.
Маълумот дар бораи макарони ва пирож
Дӯстдории кӯдакон ҳанӯз дар рӯйхати боло шумо чӣ гуна аст? Ин ашёи дигар макарон ва панирро тафтиш кунед:
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 853 |
| Total Fat | 59 г |
| Fat пурбор | 33 г |
| Набзи фарсудашуда | 17 г |
| Холестерин | 164 мг |
| Sodium | 1,200 мг |
| Карбогидратҳо | 43 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 4 г |
| Протеин | 37 г |