Гардани гулу гулу гулу гандум

Ширхор ва торт, ба яктогӣ ва дар майдони омода дар рабте омода карда шудаанд. Чаро бо тобистон бо ширин ҷашн намегиред, ки ба монанди хӯроки нисфирӯзӣ ба шумо чӣ қадар фоидаовар аст? Ин яке аз дорухи ширини солим нест, вале кӣ ғамхорӣ мекунад? Ба он нигаред!

Чорводорӣ ва фотоэфектҳо аз тарафи Bush's® Beans.

Шумо чӣ мехоҳед

Чӣ тавр бояд кард

2-то 3 қабати рехтаро дар як ниҳол чӯб (12х12 ва 1-дюйм) кашед ва ҷудо кунед.

Оғози гармии ҳадди аққал 500 дараҷа дар як оҳангарӣ ё сигоркашӣ. Агар истифодабарии оҳан газ бошад, тамоми батареяҳоро ба баландӣ баред.

Истифодаи омехтаи электрикӣ, сафедпӯшакҳои тухм, қаймоқи қошуқ ва шакар ба шишабандии сахт, то ки ҳангоми бедоркунакҳо дуред, нуқтаҳои шадид дар мотор истодаанд. Дар яхдон гузоред.

Торт пӯлоди пухта дар нисфи уфуқро буред ва як ним пӯлоди печонид, пӯшед.

Муносибати бо роҳбандии малина. Роҳбандии зардолу дар канори буриши нисфи дигари торт.

Ба рагҳои клондикон рехт ва 3 роҳро бо решаи моторӣ, сипас мисли як сандвич бо нисфи дигари торт, реза-реза пӯшед.

Ба таври пурра ба торт бо лавҳаи пӯшида, тамоми роҳро ба исбот расонед, то ки торт намоиш дода шавад.

Торт дар маркази гармии хеле гарм ва дар зарф пӯшед. Кук танҳо кофӣ дароз аст, то ки маросими ба сабук бадан оғоз, сипас аз barbecue хориҷ.

Бо корти пластикӣ бурида (корти мунтазам ба мотот ва яхмос меафтад). Як миқдори якҷоя бо чошнии ширин дар як плита ба замин равған кунед, ва порае аз тортро ба боло гузоред.

Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories 684
Total Fat 49 г
Fat пурбор 29 г
Набзи фарсудашуда 14 г
Холестерин 311 мг
Sodium 160 мм
Карбогидратҳо 46 г
Ғизоҳои ғизоӣ 5 г
Протеин 16 г
(Маълумоти ғизо дар бораи дорухои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда мешавад ва бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)