Cranberry Orange Метҳо бо Pecans

Zest афлесаро мазза фаровон мекунад ба ин muffins cranberry болаззат. The muffins бо cranberries тару тоза. Pecans решакан ё чормағзро илова кунед. Бисёр омехта кардани порнография ё чормағз барои баъзе норасоии иловагӣ.

Шумо чӣ мехоҳед

Чӣ тавр бояд кард

  1. Офтобро то 400 Ф.
  2. Cӯшҳои сафед ё сатил бо коғазҳои сиёҳ. (Дар бораи 18)
  3. Гирифтани cranberries бо 1/4 пиёла шакар дар як косаи; ҷудо кунед.
  4. Дар як косаи омехта, омехта орд, хокаи нонпазӣ, намак, ва боқимонда 1 пиёла шакар. Буридани дар равған то омехтаи гилинҳои ҳамешагӣ ба назар мерасад.
  5. Дар косаи дигар тухм бо шир якҷоя мекунад; омехта ба омехта орд то даме ки moistened.
  6. Ба таври ошкоро дар чормағз ва пӯсти афлесун ва пирожни пӯшида сар кунед.
  1. Пӯшед, косаи тару тоза тайёр кунед, ки ду се ҳиссаро пур кунед.
  2. Оғоз дар танӯр preheated барои 20 то 25 дақиқа.

Маслиҳатҳо ва гуногункуниҳо

Шумо низ мисли шумо низ бояд дошта бошед

Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories 179
Total Fat 10 г
Fat пурбор 2 г
Набзи фарсудашуда 3 г
Холестерин 27 мг
Sodium 264 мг
Карбогидратҳо 21 г
Ғизоҳои ғизоӣ 1 г
Протеин 3 г
(Маълумоти ғизо дар бораи дорухои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда мешавад ва бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)