Захираҳои нав-Orleans 'порт-лучвӣ аз як навъи велосипед, мошини суфтакунанда ё супермарк Сангвич аз тарафи дигар ном дорад. Ин як дастгириву ҳамоҳангии унсурҳо дар тавозуни ҳамоҳанг аст. Ва агар ин ба монанди забонҳои баландсифат барои тасвир кардани сандвич, инчунин, то даме, ки шумо кӯшиш кунед, интизор шавед.
Писарони навзод дар дарёи Волл Орлс - фармоиш, хоки зардолу, моҳӣ ва пухтаҳои пухта ҳама чизи аҷоиб доранд. Ин дорухо дар косаи бензини иловагӣ истифода мебарад ва онро бо Cajun mayo
Азбаски бунёдҳои клиникии Ню Орлеанҳои фаронсавӣ ва фаронсавӣ ҳастанд, ин ҳайратовар нест, ки нон ба як писарча пл, рол, нақши муҳим мебозад . Шумо мехоҳед, ки нон, ки дарозии дароз (қариб 24 дюйм) ва нисбатан танг аст, бо ковокии хуб ва ванна, ҳавои бодӣ, ҳавои бениҳоят калон. Агар шумо фаҳмед, ки нусхаи фаронсавиро Фаронса намефаҳмед, як кубии суфи сиёҳ метавонад сайти хуб ё як нармафзори сабзавотии сабук бошад. Шумо инчунин метавонед ду намуди нӯл тақрибан нусхаи мувофиқро истифода баред.
(Намоиши Full-Size Photo of Cajun Perch Po Boy Sandwich)
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 дорухат Харбуза беканора гилозор
- 1/4 пиёла майонез
- 1 tablespoon чошнии гармии луизиана (монанди Crystal)
- 1/2 қошуқи қаламфури сиёҳ
- 1/2 қошуқи хокаи сирпиёз
- 1 пиёла сафед сафед
- 1/2 коса орд, орд
- 2 қошуқи намак
- 1 қошуқи қаламфури сиёҳ
- 1 қошуқи хокаи сирпиёз
- 1/2 то 1 қошуқи
- филфили ҳиндӣ
- 1/2 қошуқи thyme
- 3 тухм калон
- 3 tablespoon шир
- 3 ё 4 пиёла равған барои равған (барои 1 дюй дюйм)
- 1 1/4 кг блокҳои ҷарроҳии океанӣ
- 1 нон, тангӣ (тақрибан 24 дюйм) нонҳои фаронсавиро (ё
- Кубан ё банка), ё 2 12 "нон
- 1 помидор калон пухтааст (шафтолу решакан)
Чӣ тавр бояд кард
- Омода кардани Харгӯшакл хушбӯй ширин ва refrigerate. Дар як косаи, як косаи майнаи гарм, 1/2 tsp гӯшти сиёҳ ва 1/2 tsp заҳрогин. Хуб рехт ва refrigerate.
- Дар як косаи гарм, якбора геллог, орд, намак, 1 tsp ќаламфури сиёҳ, 1 tsp заҳраҳои себ, қаламфури cayenne, ва thyme. Дар як косаи алоҳида, тухмро бо шир заданд.
- Хати 1/2 дюймаи равған дар қишлоқ ё тиреза ба 360 грамм. Лаблаборо хушк кунед ва онҳоро дар омехтаи орд, пошидани барзиёд. Онҳоро дар тухм; бигзор холӣ бардоред, сипас дар орд.
- Барои косаи ченаки иловагӣ, ба моҳҳои тухм ва орд бори дуюм пеш аз рехтани равған равған диҳед. Ба моҳиён дар паррандагон равған кунед ва ба ресмон ё дар дастпӯшҳои коғазӣ резед.
- Ба моҳӣ пухта равған дар танӯр 200 дараҷа гарм кунед. Агар хоҳед, нонро дар танӯр ҷойгир кунед, ки ба миқдори гилинро бедор кунед.
- Натиҷа дар нисфи озмоишро буред ва ҳар ду тарафро бо омехтаҳои майя паҳн кунед. Илова кардани лампаҳои моҳӣ дар як қабати ягона, боло бо иловаро помидор ва Харбуза қаламфури қаламфури ширин.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 929 |
| Total Fat | 32 г |
| Fat пурбор | 6 г |
| Набзи фарсудашуда | 13 г |
| Холестерин | 233 мг |
| Sodium | 785 мг |
| Карбогидратҳо | 113 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 45 г |
| Протеин | 73 г |